在新時代新環境下,全新的育兒觀和媽媽觀已經在潛移默化影響着我們。生完娃後就變大媽的刻板印象,已經被85後、90後新生代媽媽所顛覆。如何做好自己,做一名好媽媽,好妻子?在疼愛自己孩子的同時,也愛惜自己,是這個時代媽媽所追求的。就如papi醬人生中最重要的排序一樣:自己、伴侶、孩子、父母。所以聰明的女人,就該把自己放在第一位。
特別是產後重返職場的媽媽,在迴歸職場前,一定要提前做好準備,才能華麗迎接職場中有一個新的開始。
具體可從以下幾個細節入手:1、注重頭髮護理
為了保證寶寶的健康,很多寶媽從懷孕、分娩到哺乳,都會和“理髮店”絕緣。所以,產後1年這段時間,頭髮已經處於“臨危”的邊緣,乾枯、發黃、斷裂、出油、脱髮這些問題困擾着很多媽媽。
柔順的頭髮真的瞬間能提升氣質,因此護理頭髮這件事小事從現在就可以做起。想要頭髮健康,洗頭時水温最好不要超過40度,一定要衝洗乾淨頭皮,不要讓洗髮水有殘留。此外護髮素也不能少,如果能做到每次洗頭都能耐心、認真地按摩五分鐘,讓頭髮得到很好的滋潤,效果會更好。
好物分享:健康的頭皮通常不會過油或者過幹,髮型清爽蓬鬆,才是最健康最自然的狀態。VS沙宣修護水養系列洗髮水護髮素套裝,全新LOGO水印浮雕包裝,高端大氣。這套產品主打修護燙染過後的受損髮質控油去屑,緩解頭髮乾枯毛躁的情況,這對於產後迴歸的辣媽來講,打造精緻的外在形象無疑是尤為重要的第一步。通過給受損的給乾枯髮質深層補水,讓頭髮含水量適中,從而保持頭皮水油狀態平衡。全新輕盈感配方,能夠徹底清除頭髮中的灰塵和護髮品殘留,防止頭髮乾枯到處飛散、打結,洗完之後讓頭髮看起來清爽瑩潤,輕盈動感。
洗髮水和潤髮乳中含有琥珀酸和氨基酸,能深層滋潤修護染燙後的受損髮絲,深層補水,防止頭髮分叉,毛躁。泡沫豐富,香氣清新,不會對頭皮與髮質造成刺激與傷害。配套使用,會感覺頭髮水潤不扁塌陷,順滑輕盈、順滑服貼光澤度滿分!,頭皮更清爽。
2、設計個新發型
為了迎接即將到來的職場新開端,換一種心情,嘗試換個新發型也是不錯的選擇。到專業的理髮店找託尼老師剪個時下流行的短髮,精神奕奕,乾淨利落。不僅能為個人形象和職場能力加分,平時還易於打理。
好物分享:寶媽想在家做造型,不得不推薦戴森這款黑科技產品——美髮造型器。它的核心技術是利用空氣做造型,不用藉助其它工具,捲髮、直髮都能輕鬆打造。內部有智能温控處理器,防止高温對頭髮造成傷害。做出來的造型自然持久,操作簡單易上手,在家就能當託尼老師,任意做出自己喜歡的造型。
3、注重面部護理
都説生孩子是皮膚的最大殺手,這個鍋不能全扣到孩子頭上,不要給自己找藉口説帶孩子太忙,只要夠用心,照顧孩子的間隙也可以做一些簡單的護膚工作。比如堅持早上用涼水洗臉,晚上用温水洗臉,有利於毛孔收縮;晚上哄娃睡的時候塗上一些植物睡眠面膜;大量喝水,促進皮膚新陳代謝等等,如果是在哺乳期,一般只要選擇有補水保濕作用的基礎護膚品就可以。
好物分享:SK-II這款明星小紅瓶精華露,不知已經被多少媽媽安利,好東西當然值得分享。配方中含有濃縮精華、水解大豆、酵母蛋白、半乳糖酵母樣菌發酵產物等成分,能起到改善肌膚粗糙、緊緻毛孔的作用。使用過後不油膩、皮膚變得滑滑的,更細膩。
4、堅持減肥、塑形
產後半年,產假也快結束,是媽媽減肥的最佳時期,這時體內內分泌系統和新陳代謝恢復到正常水平,只要方法正確,既能減肥還不影響母乳。建議選擇強度低、持續時間長、有節奏的有氧運動,幫忙燃燒體內餘脂肪,比如慢跑、跳繩等。
好物分享:美國愛康跑步機是很多運動達人家中必備的,高品質靜音電機,運行時機器聲音為零,讓你可以靜心跑步。全機身重270斤,精鋼立柱材質,寬敞鑽石紋跑帶,加上愛康核心專利減震技術,穩和安全感同時在線,支持一步自動摺疊,媽媽一人也能輕鬆收起。
將要回歸職場的你,是不是還在擔心自己的狀態不佳?不要獨自哀嘆了,做自己就從重塑自己個人形象開始吧。