課堂教學中融入心理教育、班主任和心理教師線上傾聽學生心聲、學生朋輩之間分享疫情下生活學習妙招、校長深情讀信、邀請社會心理諮詢師開講座、面面向家長科普心理健康知識……
在線教學以來，圍繞着學生心理健康教育，滬上各個學校發動“家校社”攜手發力，積極創新學生心理健康教育的內容和形式，織密了疫情下學生心理健康的防護網。
師生人人都是他者的“知心人”
疫情期間你遇到了什麼問題及解決方法
出現情緒波動應該怎樣處理
疫情期間該怎樣學習，怎樣做好防疫工作
分享在疫情期間做過哪些有意義/有趣的事
講述抗疫逆行者的事蹟/你身邊值得誇誇的人或事
……
在上海新聞出版職業技術學校線上學生教育主題會上，學生們以“攜手抗疫，傳播青春正能量”為話題，分享自己的居家生活。要知道，學生們分享的話題都具有“科技含量”，是學校教師們通過大數據篩選而來。
記者瞭解到，依託學校數字心理平台，同學們可以隨時反饋遇到的生活學習問題，學校老師會根據數據統計，找到近期學生困擾較多、諮詢量較大的較大的共性話題，採用合適的方式解決。
事實上，在新聞出版職業技術學校，師生人人都是他人的心理守護者。除了同學朋輩之間的心理交流外，學校的教師們更是全情投入、時刻在線，隨時為學生服務。
如，學校的專業課教師會通過課堂教學傳遞心理關懷，結合目前上海的抗疫背景在教學中融入抗疫元素，帶領同學利用專業所學知識創作抗疫插畫海報作品，用藝術傳遞温暖，一起為“戰役”加油。
家校社合作共築心理免“疫”線
在新聞出版學校，不僅校內的師生是學生心理健康教育工作的重要參與者，家長和社會機構也是學校心理健康教育工作的重要參與者。
校長黃彬介紹，學校制定了“家校合作”心理健康教育工作計劃，並建立“家校合作”心理健康教育激勵措施。如評選“最具魅力家長”“家長學校雲課堂學習達人”等 ，調動家長參與“家校合作”的積極性。也可以樹立家庭心理健康教育先進典型家庭，發揮榜樣示範帶動作用。
在這樣心理健康計劃的引領下，學校校長和老師們在疫情期間親自上陣，為學生們讀信，調節師生的情緒。
在學校校長黃彬看來，中小學生心理健康不僅是學校工作，還需要社會專業機構（如醫療機構）、社區機構、宣傳機構（如專業心理知識普及），給予專業、綜合、長期的支持與合作。“通過共同努力，疫情期間科學的心理健康教育模式，定能幫助學生度過這段特殊的日子，為常態化心理教育工作夯實基礎。”黃彬説。
疫情期間，學校還邀請到國家二級心理諮詢師陳光為全校師生作線上心理健康講座。圍繞“疫情防控期特殊的心理狀態”“心情煩躁的心理原因”“保持積極心態的心理技巧”三個話題，陳光幫助師生認識自己的心理情況，疏解心理壓力。
網課從教師“獨角戲”變成全班同學的展示舞台
網課上老師唱獨角戲，總會讓學生們枯燥無味，不願多聽，不想互動，覺得很沒意思，所以劉老師在課上把主動權交給了學生們。
上海市市光學校，為了給愛運動、愛交流的學生們提供各種平台，緩解他們居家的緊張情緒，學校開闢了多種具有創意的心理活動。
“我來當主播”“我來做大廚”“居家學習作息計劃大賽”……在被預備年級班主任劉奕的策劃下，這些有趣的活動漸次在學生中展開。
每次在班會課前，劉奕總會讓班上愛唱歌的學生唱一首歌，調節一下班級氣氛，慢慢地，想上台唱歌的同學越來越多，還有姐妹花組合，同學們連連點贊，不僅帶動了班級的課堂氣氛，也緩解了學生們的緊張心理。
學生們居家上網課，天天和電子產品接觸，但關注時事新聞卻很少，劉老師課前偶爾也會給他們聊聊時事新聞，拓展眼界和思路。於是，劉奕在班上開展了“我要做主播”系列活動。週末提前佈置任務：可以分享你最喜歡的電影，也可以分享你網課期間的書籍。在課上，選擇了幾個做得較好的學生組成了一個團隊，輪流分享心得。同時，在評論區，其他同學也一起討論，分享自己的體會。
在抗疫這段時間，點點螢火匯聚成班級温情，提高了學生們的士氣，增強了班級凝聚力。
作者：張鵬
編輯：張鵬
責任編輯：樊麗萍
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