五一小長假已經過去了，6號人們迎來了收假的第一天，而對於即將在一個月後迎來高考的高三同學們來説，五一假期幾乎沒有好好休息，總共只放了1-2天假，也被作業充斥着。
最近看到不少同學反映高三壓力太大了，透不過氣了，尤其是臨近衝刺的模考太多、太頻繁，基本上兩週一次，有的學校甚至是一週一次。不少同學把每次模考的成績和名次變化都看得太重了，尤其是當成績和名次下滑時，心理負擔就會特別大。面對如此頻繁的模考，如何正確看待？什麼才是模考的正確“打開方式”呢？今天就跟大家分享幾個觀點。
一、將模考當成平時完成作業
考試太多，也就習慣和麻木了——這個道理很多學生都懂，可以在面對模考時，仍然有很多人太當真，從心態上把它看作考試，一些心態不好的學生就會格外緊張、發揮失常、太過注重結果。其實，正確的心態首先是要把模考當成平時完成作業，即便沒有模考，在最後的複習階段也是以自習為主，自習的方式無外乎不斷的刷題。而模考相當於給大家營造出了考試氛圍，並且規定了時間，讓同學們有更好的狀態、更高的效率來完成習題。因此，只要把它當作完成試卷作業即可，內心上要藐視它，心態才能更平和。
二、以平常心看待波動
學生的總數是一定的，成績和名次總有波動，每次都有人上、有人下，時而發揮好、時而發揮不好，要以平常心看待成績和名次的波動。不少學生只能接受上升，如果下降了就會自我否定，覺得最近的複習都白費了。其實努力永遠不會白費，只能説明其他同學的狀態更好，或是運氣更好，碰巧遇到了自己擅長或複習過的題型。最壞的結論，也是證明了別人比自己進步得快了一些，畢竟不是隻有自己的複習，而如果沒有自己的努力，那豈不是和別人越差越遠？因此，要以一顆平常心看待模考成績和名次的波動，不要因為一兩次結果不佳就信心受挫。
三、正確看待成績和志願的關係
越是臨近高考，越要開始重視志願填報，很多學生甚至還沒有開始考慮。不論多好的成績都需要通過志願填報來變成錄取結果，高分低報或低分高報的現象年年都很多，導致不少學生後悔甚至復讀。太過於重視考試成績，其實是忽視志願填報的另一種表現。很多學校的綜合排名及錄取線不高，但在某一學科領域實力很強，就業優勢絲毫不亞於那些綜合排名更高的985、211大學，作為成績一般或中上等的同學，更應該關注這些學校，以務實的心態面對高考，不能被面子心理耽誤了前途。
距離高考僅剩下最後的一個月了，複習和模考仍在持續進行中。願同學們調整好狀態和心態，最後取得理想的成績，不負十二年的艱辛苦讀！