大江網/大江新聞客户端訊 肖迎君報道:為進一步解決學生學考焦慮、交友、手機等方面的心理困惑,促進學生身心健康發展,5月10日,吉安市萬安縣寶山中學開展了心理健康知識專題講座。
本次講座邀請吉安市社會心理服務協會理事、國家二級心理諮詢師、高級家庭教育指導師華豔琴。講座中,華老師通過一系列的情境體驗,深入淺出地講解了一些心理健康知識,讓同學們在做中學,在做中感受。師生們逐步認識到早戀、手機等問題的根源,同時學習到了一些切實可行的辦法。比如,面對各種壓力如何進行情緒疏導的十大方法,利用記憶規律等簡單心理學知識進行預習、複習。在“帶上您的眼”活動環節,幾位同學在老師的帶領下,成功跨越障礙物。小小的遊戲,學生們收穫滿滿,他們充分認識到心理健康需要我們多一份信任,多一份勇氣,能夠用陽光的心態面對挫折與未知。
在知識講解與互動中,華老師有效引導同學們學習要專注,生活要健康,心態要積極,關注身心,學會放鬆與釋放,力爭發展成就自己,做一個合格的時代青年。講座在師生互動、生生互動、台上台下、笑聲掌聲、汗水淚水的和諧氛圍中結束了。
在積極踐行萬安縣“三比一爭”跨越趕超活動中,寶山中學開展本次心理健康知識講座解決了一些實際困惑,創設了文明和諧的校園環境,也為跨越趕超活動進行了有效助力。