楠木軒

陳艾條與新艾條比較,自己買艾條怎麼艾灸

由 甫全勝 發佈於 經典

這幾年養生文化盛行,越來越多的朋友開始艾灸,艾灸在我國也具有上千年的歷史,由於操作簡單,效果好得到非常多人的喜愛。網上有很多艾條,我們在艾灸的時候選用什麼樣的艾條,新艾條還是陳艾條,哪種的艾灸效果好,關於這些問題,小編下面跟大家分享這方面的知識。

陳艾條與新艾條比較?

所謂的新艾條就是當年採摘回來的艾葉製作的艾條,也叫做清艾條;這樣的艾條水分比較多,艾葉油等揮發性物質也不少,所以艾灸起來火力比較爆裂,容易灼傷經絡;所以艾灸的時候推薦大家都使用陳艾條,陳艾條裏的水分跟艾葉油揮發的比較多,艾灸的時候火力更加温和,穿透力更強,艾灸效果也就更好,建議大家都使用陳艾條艾灸。

自己買艾條怎麼艾灸

我知道的絕大部分網友都是自己在家裏艾灸,最簡單的艾灸方法就是:買艾條回家,然手手拿艾條點燃之後對準穴位或者皮膚表面燻烤,這是最簡單的艾灸方法,也是效果最好的艾灸方式。但是方法雖然很簡單,但是艾灸操作卻比較難。因為艾灸的時間一般都比較長,艾灸的時候需要一支拿着艾條,手容易酸;很多朋友就是因為手持艾條艾灸才沒能堅持下去。筆者的建議是新手統一使用艾灸器艾灸,比如艾灸盒艾灸。將艾條點燃插入艾灸盒裏,再將艾灸盒綁在穴位或者身體上,艾灸效果很好,操作簡單。

艾灸使用什麼樣的艾條比較好?

市面上的艾條主要分為機制艾條跟手工艾條,如果選擇機制艾條的話,艾絨比例儘量選高一些的,年份5年,這樣的艾條價格不低於3元一支。另外就是手工艾條,採用傳統工藝製作,一般是石磨艾條火石臼艾條,艾灸效果更好,但是價格要貴一些,年份一般也要選擇5年的,艾絨比例也儘量高一些,這樣的艾條燃燒煙霧少,不燻人,艾灸火力温和,穿透性強,艾灸效果更好,價格的話也是機制艾條的2倍左右。

不過,一些不良商家也會用機制艾條冒充手工艾條,不知道怎麼選的可以試試香怡御艾的石磨艾條,香怡御艾有自己的艾條工廠,艾條的品質能得到保障,而且價格算比較合理的,有需要的朋友可以在網上去買。

艾條價格多少錢比較合理?

艾條的價格根據艾絨的年份以及艾絨的比例來決定。同樣是五年陳的艾條,15:1的價格就要遠遠低於30:1的;艾條的規格比較多,具體的價格要根據具體情況才能決定。這裏分享個關於價格的技巧給大家,如果選用的是普通機制艾條,價格選擇在3元一支以上的基本都不會錯。當然手工艾條的話價格會更貴,畢竟手工艾條使用了更多的人力物力。

艾灸的穴位需不需要取得非常準確?

艾灸穴位選取不夠精準,這不僅僅是剛開始艾灸的朋友的問題,包括我有時候也沒有辦法保證穴位百分百精準;但是穴位不準對艾灸效果的影響不是特別大,只要保證艾灸的穴位誤差不是特別大就可以了。因為艾灸燻烤的是一個面而並不是一個點,所以大家在這個方面不要有壓力,堅持艾灸比什麼都重要。