陽光心理，健康人生——啓明小學舉辦心理健康教育講座

記者 張超 通訊員 哈媛

為進一步加強對小學生的心理健康教育，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質，提高全體學生的心理素質，促進學校心理健康教育工作進一步開展，2023年6月21日上午，啓明小學邀請國家二級諮詢師、國家高級家庭教育諮詢師馬曉麗老師在三樓大禮堂為五年級全體同學進行“陽光心理，健康人生”健康教育講座。

講座過程中，馬曉麗首先從“你從哪裏來”“你很特別”“如何高效學習”三個方面向孩子們介紹心理健康教育的相關知識；接着，觀看視頻“生命的源頭”，同學們深刻的體會到了父母的不易，決心好好學習；之後，馬老師通過具體、生動的小故事，針對“保持陽光心態”這個問題進行了深入淺出的講解，讓孩子們對自己的心理健康狀況有了更全面的認識，同時也激發了孩子們對“心理健康”這一主題的關注。最後，馬曉麗對孩子們如何保持陽光心態提出了幾點切實可行的建議，並鼓勵孩子們要增強信心，做一些有意義的事情，幫助別人，快樂自己。

本次心理見教育講座，讓同學們學會掌握正確應對不良情緒和心理壓力的相關技能，提高心理適應能力，幫助學生培養健全人格，做到自尊自信、理性平和、樂觀向上、保持陽光心態。