高校開授戀愛心理學，預防情感PUA

“第一次見面，我就覺得你很温柔很好看！所以我想坐在你的旁邊。”“雖然之前我們沒見過，但是我覺得喜歡坐在第二排的同學就是不一般……”50個名額引發了1600餘人爭搶，課前半小時教室就已坐滿，甚至有學生現場直播、錄播講課內容以解其他同學的“催更”之急。

浙江工商大學這個學期新開了一門通識選修課——“戀愛心理學”。

胡乃巖

“談戀愛需要學習，我不會教學生怎麼追到女神，怎麼追到男神。我希望大家通過這門課程可以發展成熟的人格、塑造健全的真我，在戀愛和親密關係中學會如何相處、少受傷、多快樂。”3月21日，教授課程的該校馬克思主義學院教師胡乃巖告訴澎湃新聞。

胡乃巖擁有國家二級心理諮詢師證書，在浙江省婚姻家庭協會擔任志願者專家，講授婚姻家庭課程，平時也義務進行婚姻指導、調解。2015年進校後，他一直兼任學生心理輔導老師，日常諮詢中，他發現不少學生都因戀愛而來求困解惑。

“我查閲資料發現，近年社會結婚率下降、離婚率升高，在婚姻中出軌、家庭暴力等現象層出不窮。在高校中有不少同學戀愛談得很痛苦，甚至出現了心理問題，究其原因，很多是不知道什麼是愛、不會去戀愛、在戀愛中不能擺正自己的位置和心態，不會正確處理戀愛中的矛盾。”胡乃巖説。

這是新學期開出“戀愛心理學”課的原因。該課每週3節、共10周，招收50名學生，內容包括“愛情是什麼”“男女差異”“美好溝通”“戀愛與性”“愛到盡頭”等。讓胡乃巖想不到的是，有1600多名學生來搶課。目前已上三次課：第一課側重講愛是什麼，包括斯滕伯格的愛情三角形，區別迷戀和真愛；第二課側重於愛的五種語言，並讓同學現場練習；第三課主要講預防情感操控PUA，男女在性格、性別、行為、思維模式上的差異。

這門課程不同於傳統授課，胡乃巖不僅傳授知識，還會和學生互動。如愛的五種語言，肯定的言辭、精心的時刻、貼心的禮物、服務的行動和愛的觸摸，為幫助學生找到自己愛的語言，他和同學們一同做了愛的五種語言測試。在課堂上，他還會讓同學們兩兩一組，扮演戀愛關係中的AB角，體驗不同情境下，應該如何處理分歧衝突，如何和戀人提升情感智慧，直接感受如何更好地愛和被愛。

同學們課堂互動，扮演戀愛關係中的AB角。

“比如在愛的五種語言中，‘精心的時刻’講解，我就強調要做到高質量的陪伴，不單在於我們一起做了什麼，更在於我們藉由事情表達了什麼情感。比如一起去滑雪，焦點不在於滑雪，而在於我們一起經歷美好，傳達了我們喜歡跟對方在一起，以及喜歡一起做些什麼。”胡乃巖介紹。

為了走進大學生的內心世界，胡乃巖會花很多時間去了解當下流行的綜藝節目、網紅電影等。“戀愛課程沒有規定的教材和大綱，我融合了有關家庭建設、心理學、道德與法律教育等多方面的基礎知識及理論，並與實踐結合，希望通過這門課，可以讓學生理性客觀地分析自己、認識他人，樹立正確的戀愛觀。”

“胡乃巖老師不僅幽默風趣、博學多才，我更喜歡他課堂裏的知識乾貨和現場氛圍。”大二學生小傅表示，電視劇大都太完美，但迴歸現實，還是得結合父母的戀愛經歷，追溯自己的原生家庭，以及通過課程中的學習，這樣才能真正對戀愛有借鑑作用。

來源：澎湃新聞首席記者 葛熔金 通訊員 林曉瑩