並不是專業科班出身的李晟，畢業於湖南工業大學。2011年，在電視劇《新還珠格格》中飾演“小燕子”，憑藉此劇的爆紅，李晟也一下子進入觀眾的視線。
隨後，李晟陸續參演了《傾城絕戀》、《花非花霧非霧》、《新婚公寓》等劇集，人氣大漲。
2012年，李晟參演瓊瑤劇《花非花霧非霧》這部劇讓李晟徹底紅了起來，並演唱片尾曲及插曲《花非花》、《枯葉蝶》、《錯過》。2013年，李晟參演林語堂經典著作《京華煙雲》改編的電視劇《新京華煙雲》，飾演女主角“姚木蘭”，在劇中與高梓淇“虐戀”，受到了極高的關注度。
李晟用自己不俗的演技征服了許多觀眾。2017年，搭檔鍾漢良、江疏影、炎亞綸，出演新劇《一路繁花相送》，即將播出，備受網友期待！
希望她以後能有越來越多的作品帶給我們。