其實鼻子並不會因為挖鼻孔而變大。但你也不要以為它是固定不變的，和我們的骨骼和肌肉不同，我們的鼻子、耳朵和腳都會隨着年齡的增加繼續增長。
因此，我們的鼻子也是有美麗時限的，鼻子最美的時間是20-40歲。40歲後，你每天早上起牀就會發現鼻孔下垂，鼻形改變，鼻樑也稍有下陷，甚至，你能感覺到鼻子比以前大了很多。
當然有炎症也可以使鼻子變大，不過那是暫時的。也不會變小。經常挖鼻子雖然不會使鼻孔變大，但可能會使鼻粘膜受損，從而減少了鼻子自我防禦功能，可能會導致鼻腔的炎症發作，和乾燥性鼻炎等等鼻子疾病。所以不要經常挖鼻。
很多人摳鼻孔或拔鼻毛，是由於鼻內有乾燥、燒灼或瘙癢感所致。大家知道，人的手指甲縫中，經常有許多污垢，其間的病菌更是不計其數;指甲堅硬而鋒利，摳鼻時，稍不小心就會損傷鼻前庭的皮肝或粘膜，造成出血，並將細菌直接引入傷口，引起鼻癤;再反覆揉搓，摳挖，可造成細菌擴散，甚至引起海綿竇血栓性靜脈炎，終危及生命。
事實上我們的鼻毛對吸入空氣起着濾過清潔的作用，若拔除鼻毛，無疑是將鼻子的防衞自動解除，其結果是細菌、有害塵埃直接進入下唿吸道，引起下唿吸道的感染。此外，拔除鼻毛後，毛囊受損，細菌乘機侵入，可引起鼻癤發生。以手摳鼻孔或拔鼻毛，不但不文明、不雅觀，還有損健康，應注意克服。
怎麼清理鼻孔：
1、早上起來後，先深呼吸，然後用兩個大拇指順着鼻樑上下、來回的按摩，直到鼻子感覺通暢，如果有液體流出來，就順其自然讓它流。然後，用指頭按住一側鼻孔，擤一下鼻子，讓液體排出，然後，按另一側，方法同前。再用濕巾擦乾淨，就可以了。
2、早晨洗臉前用棉籤蘸上清水，然後是鼻孔內轉動擦拭。這樣既能清潔鼻孔，又能防止感冒。
3、勤剪鼻毛，不要讓鼻毛外露，但也不要剪的太短，太短了起不到阻擋灰塵的作用。