孩子總是亂髮脾氣,家長要教他們學會控制自己的情緒

小孩子的脾氣總是來得快,如果孩子經常發脾氣的話,對他以後的成長會有很大的影響。所以,如果你希望孩子能夠身心健康地成長,就一定要讓孩子學會控制自己的脾氣。

那麼,如果孩子的控制情緒能力差,會出現什麼樣的後果呢?爸爸媽媽應該如何教會孩子控制脾氣呢?接下來就一起來看看吧。

1、總是會把責任怪到自己身上

孩子的內心世界比較脆弱,如果丟失了自己喜歡的東西,或者爸爸媽媽經常在自己面前吵架的話,那麼,孩子就容易產生內疚心理,認為所有的事情都是自己做錯了。

孩子總是亂髮脾氣,家長要教他們學會控制自己的情緒

2、總是會不開心

孩子無法很好地控制自己的情緒的話,一不稱心就會火冒三丈,甚至還會打人,這種情況會影響孩子健全人格和良好性格的培養。

3、會妒忌別人

如果孩子的佔有慾過強,不喜歡和他人合作分享,甚至有攀比心理的話,那麼孩子就會經常嫉妒別人。

4、總是缺乏安全感

如果爸爸媽媽把孩子保護地太好,或者是經常嚇唬孩子的話,就會讓孩子缺乏安全感,如果同時孩子又缺乏自我控制情緒的能力,那麼孩子就會經常感到很害怕。

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5、總是會很難過

有的孩子心裏雖然感覺到委屈,但是卻不敢隨便和他人説,有時候失去了自己喜歡的東西也沒有人安慰她,時間長了,孩子控制情緒能力差,那麼他就可能一直都覺得很悲傷。

培養孩子控制情緒的能力

那麼,當孩子遭遇挫折或某些要求得不到滿足而發脾氣時,成人應該如何處理了?

一、讓孩子學會自我心理疏導

孩子情緒易變,控制能力差,當要求得不到滿足時,容易發脾氣,成人要將其視為一種正常的應激反應,平靜的去面對,不要跟着發怒。 這個時候,勸導一般起不到什麼作用,成人不要叨叨不休的講道理、哄,不妨讓孩子盡情發泄出來,並採取有意忽視和注意保護的方法。 當孩子發泄完後,他會回到一個比較平靜的狀態,這時再實施安慰和講道理。

那麼,我們就要給孩子準備三個方面的幫助。

1、父母需要給孩子民主寬鬆的教育環境。

心理學家通過研究發現,父母對孩子採取嚴厲控制的教養方式,會讓孩子有情緒壓抑、盲目順從的行為傾向,而這種過度的自我控制,很容易隨着青春叛逆期的到來而變成一種退縮或攻擊的行為習慣。而那些在民主寬鬆教育環境中長大的孩子,為人處事的態度往往委婉、積極。

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2、父母要與孩子保持良好的親子關係。

良好的親子關係可以給孩子以安全感和信任感,這也是孩子與人友好相處的心理基礎。親子關係不好的孩子不僅與同伴經常發生矛盾,甚至對家庭成員也是一個充滿敵意的態度。很多父母往往忽視了親子關係的重要性,比如有些父母在孩子很小的時候就送到國外去唸書,一個缺乏父母親情陪伴的孩子,在異國他鄉,必須是孤獨而缺乏安全感的。

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3、父母也可以對孩子進行情緒控制力的訓練。

美國杜克大學的教學實驗表明,經過訓練的處於青春期的少年在控制自己感情的能力上要比沒有接受訓練的孩子要強得多。其實攻擊性強的孩子,往往在小的時候就會有所體現,對孩子越早進行情緒控制力訓練越有效。 請父母們注意,通過命令或強制來訓練孩子的情緒控制力往往是無濟於事的,更好的方法是在孩子發脾氣想要某種東西時,告訴孩子正確的途徑和方法,或者給予孩子更多的選擇。

二、家庭教育中給予孩子恰當的愛和正確的教育

成人對孩子的愛要適度,孩子三歲之後就不能再將其當做嬰兒般過於溺愛和遷就,不能過分保護,而要讓孩子學會獨立、自理。

孩子總是亂髮脾氣,家長要教他們學會控制自己的情緒

同時,避免讓孩子在家庭中特權和特殊地位,誤以為自己想要什麼都可以得到,讓孩子學會延遲滿足和抗挫折能力,也讓孩子學會尊重、理解他人。 當孩子暴怒的時候,成人不要隨意妥協、遷就,更不能產生意見分歧:一方堅持懲罰,另一方妥協。成人的分歧往往會讓孩子鑽空子,選擇對自己有利的一方。

沒有教不好的孩子,只有不會教的家長。爸爸媽媽面對孩子的各種胡鬧情況,一定不能太過於着急上火,很可能是我們平常的教育和管教出了差錯,所以一定要找出內因和外因,讓寶寶的情緒自我控制能力越來越好哦!

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