本報訊 （記者 劉俊科）炎炎夏日，很多學生陸陸續續放暑假，為了避暑，不少人選擇在水邊遊玩或水中嬉戲，但再次提醒市民：水邊遊玩，一定要注意安全。
據瞭解，夏日溺水多發生在兩類人身上，一類是在水邊嬉戲的孩童，這些孩童安全意識淡薄，稍有不慎就會失足跌入水中，孩子們又缺乏應變能力，無法迅速通過有效的途徑求救，從而延誤了救援的時間。而且，孩子們往往並不具備專業的救生技巧，貿然下水還可能釀成更大的悲劇。
另一類人則是“野泳”的人。夏日酷暑，有些人為了乘涼，就會選擇在河流或水庫中游泳。目前市區周邊所有的水庫或河流全部都設有禁止游泳的提示，游泳的人全是私自下水，一旦發生溺水，若周圍無人救助，發生溺水的可能性大大增加。
長安區建和橋消防救援站班長湯子軒表示，其實，水中危機四伏，尤其是我們不熟悉的水域，水中會有一些礁石、水草等。在居民生活範圍周邊的水域，還有大量垃圾，一旦在水中踩到垃圾，把腳劃破而引發驚慌，非常容易溺水。“就算在游泳池也不能掉以輕心，如果盲目自信，不做好熱身，很可能抽筋，如果沒有經驗，還會引發嗆水等危險。”湯子軒説。
那麼，溺水後如何開展自救呢？湯子軒告訴記者，不管在室內或者室外的水域游泳，一定要結伴同行，確保兩人一起下水，一起上岸。如果不幸溺水，一定不要驚慌，保持冷靜，屏住呼吸調整狀態，利用身體的慣性，像葫蘆在水中浮沉一樣，藉助身體上浮時向同伴呼救。如果在游泳池溺水，一定第一時間去抓緊泳池中的分水線，讓身體有一個受力點，這樣就不會讓自己嗆到。
如何防止溺水？湯子軒説，不能盲目在不熟悉的水域進行遊泳訓練，下水前要做足充分的拉伸，待踝關節等部位活動開後再下水。最好有一個安全員，能在岸上觀察水中的自己，這樣有一個機動的力量，保證自己的安全。”同時，湯子軒建議在暑假之前，各學校應該針對學生以及家長進行專門的安全教育。
消防員提醒市民，珍愛生命，切不可貿然下水。
作者：劉俊科
來源:石家莊日報