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來源：夜聽（ID：
不必把太多人，請進你的生命裏。
我一直信奉一句話：
“優質的圈子成就你，消極的圈子拖累你。”
朋友圈人數多，但也不必人人交好。
既然有些人合不來，那就讓緣分到此為止吧。
總是負能量的人，要遠離
蔡康永曾接受採訪時説起自己的搭檔：
“小S很樂天，很有活力，她這個朋友讓我覺得活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事。而有的人會讓我覺得活着很沒勁，碰到他會把我的能量吸走。”
深以為然。
還記得《甄嬛傳》裏的安陵容嗎？
無論遇到什麼事，她總是一臉愁容的樣子，不管別人怎麼安慰她，她仍然會沉浸在自己悲傷的世界裏，無法自拔。
甚至到臨死前，她都是在怨恨甄嬛。
“你什麼都有了，我卻什麼都沒有。”
滿身戾氣，負能量爆棚的人，是精神上的“窮人”，可憐又可恨。
生活中我也見過很多這樣的人。
他們的認知層次僅僅停留在：“我也不想的，但是我沒辦法啊。”
放任自己沉浸在情緒的流淌中，一開口就是抱怨，卻沒想過用行動去改變。
大學的時候，有個室友每次心情不好，就會拉着整個寢室的人大倒苦水。
有一次我正在上課，她突然給我發來一連串的微信消息，我沒看到，結果她就直接打來電話。
正在上課的我被驚到了，還被老師教訓了一番。
我以為她出了什麼事，趕緊出來給她回電話，結果她竟然開始吐槽自己男朋友的各種不好。
這些話我已經聽了無數遍，我真的很無語，難道她的生活除了抱怨就沒有其它了嗎？
寢室裏的其他人對她的負能量早就頭疼已久，大家都不喜歡和她待在一起。
我們幾個拉了個微信羣，都很默契地假裝忘記了她。
永遠在索取，永遠在抱怨，永遠不滿意的人，何必與他有牽扯。
這世界誰也不欠誰，沒有任何一種關係能承受得了如此的壓抑和負重。
在工作中也曾遇到這樣的人。
有次我們一起加班，共同負責一個項目，但是客户始終不滿意，只能一遍遍摳細節，本來就已經焦頭爛額，她還在一旁哀聲嘆氣：
“哎呀我真的改不動了，什麼破客户，天天就知道挑毛病，還有公司領導，下班溜得比誰都快，我們在這苦哈哈地加班，煩死了。”
我那天就火了，直接懟她：
“你知不知道總説這種喪氣話特別影響別人心情？既然都已經做了，就集中精力加快速度做完回家，要是不想做，你可以先走。”
生活已經很累了，再也經不起負能量的人來摧殘。
這世上沒有誰有義務一直做你的情緒垃圾桶。
就連植物都懂得向陽生長，我們每個人也都渴望靠近陽光的人。
有句話説：“選擇好朋友真的很重要，跟着蒼蠅會找到廁所，跟着蜜蜂會找到花朵。和發光的人在一起，慢慢地你也會發光。”
温暖的人會向你傳遞微笑，抓住生活的美好；
一個一天到晚給你傳播負能量的人，還是趁早遠離吧。
總是否定你的人，別理會
有人曾做過一個實驗。
把兩棵相同的植物放在相同的生長環境中，每天分別對它們説不同的話。
對其中一棵説的是：
“你就是個廢物，你一無是處。”
對另外一棵説的是：
“你今天真的很美！”
一邊是遭受否定，一邊是享受讚美，一個月之後，實驗結果讓所有人感到吃驚。
遭受否定的那一棵植物，葉子全都發黃枯萎了；而享受讚美的那一棵，則枝葉繁茂，生機盎然。
其實人就像這個實驗中的植物一樣，被欣賞的人生，總是更有生命力，而一直被否定的人生，往往結局都很慘。
記得去年，某名牌大學女生包某自殺的案件驚動了所有人。
原因是包某的男友以包某“不是處女”為由，持續貶低、辱罵、否定她，對她進行精神控制。
最初，包某還能清醒地辯駁“我最美好的東西是我的將來”。
然而，隨着男友處處否定她，竟然讓她也逐漸從內心接受了自己不是個好女孩這個設定。
從前的包某是同學口中“如沐春風”的女孩，一直對所有人都很親切，學習努力，是一個積極上進的人。
但在男友長期的情感操控下，她陷入了深度的自我懷疑之中，強烈的羞恥感擊垮了她。
這個處在大好青春年華的姑娘，對朋友稱“失去了對愛的所有希望”。
由此可見，這一生，交友的時候選對人有多重要。
總是事事否定你的人，他能把白的説成黑的，瓦解你的自信，甚至摧毀你的人生觀。
他們不分青紅皂白，就隨隨便便指責否定你的一切，讓你感覺低人一等。
要知道，精神上的蹂躪，往往比身體上的創傷更難癒合。
遇到這樣的人，一定要懂得及時止損，否則受傷的只會是自己。
這個世界已經足夠殘酷，我們最不缺少的就是打擊和否定。
而朋友應該是一個温暖的存在，他會在你失落的時候給你鼓勵，在你受傷的時候給你安慰，讓你滿血復活，然後鬥志昂揚繼續滿懷希望地向前。
總是兩面三刀的人，不深交
看多了複雜的人際關係，越發覺得，與形形色色的人來往一定要擦亮眼睛，認真分辨，否則很容易一不小心就交錯了朋友，付錯了真心。
兩個人相處，最怕的就是，我對你掏心掏肺，你卻對我狼心狗肺。
記得電視劇《小歡喜》裏，海清飾演的董文潔，就遇到了一個套路滿滿的“塑料”姐妹，讓她從財務部副總降職成助理。
那個在背後算計她的人，就是她視為親姐妹的助理小金。
在董文潔請假的那一段時間裏，小金覺得自己的“機會”來了。
在老闆面前，她拼命表現自己，刻意加班到深夜給領導看，讓領導覺得她是一個努力的好員工。
董文潔休假回公司後，她又添油加醋地將領導的是非説給董文潔聽，以至於董文潔頂撞上司。
不久，董文潔就被降職到助理的位置，而小金則頂替了她副總的職位。
直到被降職的那一刻，她才意識到自己中了小金的套路，原來自己像個傻子一樣，被人耍得團團轉還不自知。
生活中，有太多笑裏藏刀、口蜜腹劍的人，為了利益，當面與你兄弟姐妹相稱，卻在你轉身的一刻，毫不猶豫地捅你一刀。
人，要懂得擇良善之人而交，擇真誠之人而處，這樣真心才不會被傷害，信任才不會被辜負。
越長大越覺得，無論跟誰在一起，舒服最重要。
總是負能量的人、總是否定你的人、總是兩面三刀的人，他們只會給你的生活添亂，給你的事業拆台，給你的人生挖坑。
有些人，該説再見就別猶豫不決；有些交情，該放棄就別拖泥帶水。
就像作家蘇岑説的：“不必把太多人，請進生命裏。若他們走進不了你內心，就只會把你生命攪擾得擁擠不堪。”