受較強冷空氣影響，10月19日至22日，我區西部偏東北、中東部有降水，中東部大部伴有雨夾雪轉雪；全區大部有大風降温，局地伴有沙塵和吹雪天氣。20日8時至23日8時，全區大部氣温下降6至8℃，西部偏東北、中部和東部偏南地區氣温下降8到10℃，中部偏東和東部偏南地區局地降温可達10℃以上。19日8時至22日20時，我區大部地區有4、5級短時6、7級，局地8級偏西風或西北風，西部偏西地區局地伴有沙塵天氣。氣象部門提醒公眾及有關部門密切關注天氣過程的影響，降温影響區域羣眾及時增添衣物，農牧區需繼續做好防霜凍工作，積極採取物理防護措施和其他農業技術措施；大風影響地區加強防風設施建設、妥善安置室外物品，注意防範森林、草原火險。由於降水、大風和沙塵天氣使能見度較差，中東部大部地區可能出現道路結冰，建議交通部門加強交通安全管理。老年人高血壓、高血脂多發。氣温驟降，特別是遇到大風降温天氣，寒冷會刺激人體血管收縮，從而促使心率加快，血壓升高。復旦大學公共衞生安全教育部重點實驗室的研究發現，室外温度每降低1攝氏度，人體收縮壓約升高0.19毫米汞柱，舒張壓約升高0.12毫米汞柱。所以，低温會增加心臟負荷，引發心絞痛、心梗等疾病！温差大血管易收縮和痙攣，乾燥也容易造成血液黏稠，誘發心血管疾病。建議及時補充水分，每天不能低於2000毫升水，降低血液黏稠；忌食生冷食物；保持情緒穩定。温差導致心臟負荷增加，同時也增加了腦溢血和腦血栓發作的機會。這是因為，天氣變冷，人體毛細血管收縮，血循環外周阻力加大會引起血壓升高，促進血栓形成，因此上了年紀的人更容易導致誘發腦中風。大家要注意保暖，避免血管過度收縮；有病史的人一定注意按時吃藥；飲食應該較為清淡、保證新鮮水果；保持情緒穩定。出門時，最好戴個帽子，避免頭部受寒引起頭部血管收縮和痙攣。氣温寒冷乾燥，再加上又是大霧天氣，很容易導致肺炎、哮喘、急性氣管炎和支氣管炎發作，特別是上了年紀的人，本身抵抗力較弱，對氣温、濕度等氣象要素的變化極為敏感，如果長期處於寒冷乾燥的環境中，很容易發生上呼吸道感染而誘發哮喘。
【來源：活力呼和浩特】
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