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寶媽寶爸們知道嗎,給寶寶的奶粉衝不好,也會讓寶寶的健康打折,甚至有生命危險!下面就一起來看看吧!
1、奶粉越濃越好
對於沒有經驗的新手媽咪們來説,看到用幾勺小小的奶粉泡那麼多水下去,覺得太稀了,孩子喝了沒營養,就自作聰明地少放一點水,讓奶粉濃一點,以為孩子這樣子喝下去比較有營養。殊不知奶粉的比例是兒童營養專長經過長期的研究配製而成,有嚴格的配方標準和對水比例,不能自行更改。喝過濃的奶粉會導致孩子嬌嫩的腸胃難以吸收消化,從而引起腸胃不適,食慾下降,腹脹,便秘等不良症狀,不利於嬰兒的健康成長。
2、奶粉也不可衝太稀
當然,奶粉衝得太稀也不行,這會導致蛋白質含量不足,同樣也會引起寶寶營養不良。所以,家長們沖泡奶粉時,一定要按照包裝上標明的配比,不能想放多少就放多少,要嚴格遵守配方奶粉包裝上的建議衝調方法,不要隨意增加或減少奶粉濃度。衝調時先加温水,後加奶粉,搖勻後儘快餵養,並且適當給寶寶補充水分,才能確保寶寶健康的成長。
3、用礦泉水衝牛奶
礦泉水富含礦物質,磷酸鹽、磷酸鈣過多,而嬰兒腸胃消化功能還不健全,長期用礦泉水衝牛奶會引發嬰兒消化不良和便秘。
衝配方奶粉我們提倡用自來水。因為目前家庭用的自來水都是經過了科學的處理,質量符合標準,自來水煮沸後,放涼至40℃左右,再用來衝奶粉就可以了。
純淨水失去了普通自來水的礦物元素,而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上,所以不宜用純淨水衝牛奶。而礦泉水由於本身礦物質含量比較多,且複雜。
4、用沸水衝牛奶
嬰幼兒奶粉中有不少熱穩定性較差的營養成分,如果使用較高温度的開水衝調奶粉,會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響消化吸收,對寶寶腸道也造成傷害。某些對熱不穩定的維生素也將被破壞,特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質會被全部破壞。
市面上的主流奶粉產品都是經過相關質檢部門的檢驗,不含致病菌,所以為了保證營養,大多數奶粉所建議的衝調温度多數都在70℃以下。具體不同牌子的奶粉,建議的水温不一樣,所以新購買一種奶粉飲用時,最好看看説明。
5、加糖喝了健康
有些媽咪認為不加糖的奶粉不好消化,加糖之後有助於孩子消化吸收,味道甜甜的孩子也愛喝。奶粉中可以適量地加一點糖,但不是越多越好,加糖過多反而不利於孩子消化和吸收。
如果一定要在奶粉中加一點糖的話,媽咪們可以加一小勺蔗糖,蔗糖在進入消化系統之後可被消化分解成有助於人體吸收的葡萄糖,對孩子的健康較好。加糖之後的奶粉不宜加温,加温過程中奶粉中的賴氨酸與糖發生反應之後生成不利於孩子健康的其他成分。
6、奶粉加巧克力
很多孩子喜歡吃巧克力,於是家長就把巧克力放在奶粉中一起給孩子喝,這不利於孩子的健康。因為奶粉中的鈣質會與巧克力中的草酸發生化學反應,生成不能被人體消化和吸收的草酸鈣,對孩子的健康不利。因此,家長不要輕易把高能量的巧克力和奶粉混合在一起給孩子喝。
7、奶粉可以喂藥
孩子總有個感冒生病之類什麼的,孩子生病了很多都怕吃藥,藥苦啊!這很正常,於是有些媽咪就自作聰明地用奶粉給孩子服藥,卻不知道這樣子會令藥效下降,不利於孩子的病情康復。
奶粉送藥還會導致奶粉中的微量元素與藥物中的元素髮生反應,生成不利於人體消化吸收的新物質,對嬰幼兒健康造成影響。因此,媽咪們不要用奶粉給孩子服藥,而是應該用温白開水給孩子服藥。
8、放涼的牛奶煮沸再食用
已經衝調好的奶粉若再煮沸,會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化,從而失去原有的營養價值。
泡好的奶粉在未吃過的情況下,常温存放不能超過2小時;若放在冰箱冷藏,則不能超過24小時。短時間內未喝完的牛奶變涼,可以將裝牛奶的奶瓶放進盛熱水的容器內温熱即可。
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