對自己的成長負責任的人一定會有美好的婚姻或兩性關係。所謂的美好，就是：有它更好，沒有也不壞。體現的是雙方人格上的自由和獨立。
關於親密關係的作品，我最早讀的是華語世界身心靈作家張德芬女士的《遇見未知的自己》，那本書是我在處理自我與外界關係的啓蒙導師，對我幫助非常大。
今天讀的《親密關係：通往靈魂的橋樑》，是她參與翻譯並作序的，也是她本人少數讀過兩遍以上的書。
書中，作者克里斯多福·孟（世界知名知見領袖訓練師、心理治療師）認為：完整的親密關係會經歷四個階段——互相吸引、幻滅、內省和啓示。
互相吸引
情感是來自人類“愛與被愛”的基本需求，這個主要的動機就構成了人與人之間的“吸引磁場”。
無數親身經驗與常年對親密關係的研究使作者認識到：人們戀愛的真正原因，往往不是他們自己所想的那麼回事。
開始和維持一段親密關係背後的真正動機，其實在於需求。
孩童時起，我們的主要需求是歸屬感和確認自己的重要性。而這兩項需求來自人類共同的“愛與被愛”的需求。
我們想要有重要性、有價值、被讚賞、被接受等慾望，否則，我們將被迫面對被全世界遺忘的難受感覺。
當遇見一個人，他或她能夠在第一印象中滿足我們的以上慾望，我們便會對其產生好感，如果這好感是雙向的，一段戀情便開始了。
所以，開始戀愛的人並不值得羨慕，因為這不需要花費精力和動用智慧。
正如與莎士比亞同時代的英國詩人克里斯托弗·馬洛所説，「墜入情網的誰不是一見鍾情？」
正因為如此，所有的情侶都會順利度過第一階段。
幻 滅
戀愛雙方漸漸熟悉後，彼此在另一方心中的光環會漸漸褪色。伴侶的一些小怪癖，以前會覺得很可愛，但現在卻很惱人，而且常常成為爭吵的主因。
愛情一開始的魔力一旦消失了， 也就是倆人必須面對幻滅的時刻。
爭吵不能解決任何問題，唯一的作用是使雙方不必去面對幻想背後的事實。
進入幻滅階段，是考驗雙方的第一道阻礙。最後能成功跨過這道阻礙的情侶，必須具備較強的責任心。因為只有這樣的人，才可能花時間和另一半進行爭吵。
爭吵雖然無意義，但卻使彼此加深情感，儘管這情感是負面的，但比冷漠強。
情感的牽扯會使雙方都想要擺脱這種痛苦的境地，並表現出想要溝通的傾向。
只要倆人能坐下來心平氣和地溝通，就一定會回憶起當初墜入愛河時的甜蜜，而這甜蜜將推動感情走向第三階段。
內 省
在生命中，我們早晚有一天會了解到，「外面沒有別人，只有自己」。
沒有人會滿足我們的需求；沒有人會讓我們快樂；也沒有人該為我們所受的傷負責。
在外四處尋找後，我們終會了解到，我們所有的生活經驗的因和果只可能存在於一個地方——我們的心中。
當我們有了這樣的意識，就不會輕易指責伴侶，也會察覺到自己對伴侶的苛求。
由此，我們進入親密關係的內省階段。這一階段是親密關係的精神生命開始的地方。
內省時，要誠心檢視反映在伴侶身上的自己的內心世界，可以讓我們真正地、心平氣和地瞭解自己。
我們會發現：對待伴侶的方式事實上就是對待自己的方式。
如果我們學會了愛自己，接受自己的一切，我們就能接受伴侶的一切，包括好的和不好的。
經過內省，我們最終會決心把親密關係當作學習無條件的愛的途徑。
啓 示
作者是這樣定義啓示的：當我們穿越了懷疑的迷霧，不再盲目，而能看到自己的本質時，就會得到啓示。
並非一定在經歷了第三階段後，才能進入“啓示”階段，而是無論從哪一個階段都可以進入。
可以説，「啓示」是一個隨時都可能進入的狀態。
在日常生活中，不管陷於怎樣的困境，只要我們的意願是想了解無條件的愛，就有機會進入「啓示」。
重點在於我們是否願意臣服。如果我們選擇臣服，就會從「做事」的模式轉換成「接受」。
當我們接受的時候，整個人是沒有任何攻擊性的，這也使伴侶放鬆下來，願意親近我們，與我們敞開心扉。
這時，愛意會在彼此的心間流淌。
在這四個階段中，親密關係中的兩個人的靈魂層次是不斷上升的。到最後，倆人的關係充滿了愛、智慧與平和。這也是每一對情侶想要的最完滿的親密關係了。
我和Y先生的親密關係也毫無例外地經歷了這四個階段才達到彼此都滿意的狀態的。
現在回想，慶幸的是我們沒有在第二或第三階段放棄，因此倆人都在這段關係中獲得了重生。
五年過去，我們依然像最初遇見時那樣愛對方，但卻從不依賴彼此，財務上也幾乎是完全獨立的。
我有使自己快樂的辦法，他也有讓自己全身心投入的事業，我們互不干擾。
我的情緒不取決於他對我的態度，而只取決於我自己，他是一個遠比我成熟的人，當然更不會要我為他的情緒負責。
給他打電話或發視頻，要是他拒絕了，我就知道現在他肯定不方便，然後欣然接着做自己的事，而他也會很快發一條簡潔的短信過來説明一下。
有時候他出差，我想和他聊會兒天，消息發過去之後，他會先説晚安，然後説很困，想睡覺了。我也完全不會產生絲毫的失落與不快，更不會有「他不愛我」的荒謬想法，而是馬上也回説晚安。
愛一個人，首先就要放棄部分重要性。
我們幾乎不會遷就彼此，也不會要求對方遷就自己，因為我們都明白：為自己負責，別人才會為你負責。
關於幸福，我們也達到了驚人的一致：想要幸福，必須先給予對方幸福的感覺。
幸福的婚姻是最接近天堂的東西，值得我們花時間學習。愛情沒有捷徑可走。
最後，分享一首詩：
我想愛你而不用抓狂，
我欣賞你而不須批判你，
和你齊參與而不會傷害你，
邀請你而不必強求你，
離開你而無須言歉疚，
批評你但並非責備你，
幫助你而沒有半點看低你。
*
*
*
天嶽幕阜山素以山雄，崖險，谷幽，林秀，石奇，水美，天嶽幕阜山空氣，水體質量均達到國家一級一類標準，森林覆蓋率達到百分之九十七點三，景區年平均氣温為8.6度至12.1度，夏季最高氣温不到29度，是理想的休閒，避暑，療養勝地。
幾個朋友，受朋友之邀，來到了這個神奇的地方。
山上的幕阜賓館，房間一沒空調，二沒電風扇的，可是氣温比較山下足足低了13度，空氣清新，氣温適宜。茂密的森林，天然氧吧。
天門古寺
老龍溝景區大小瀑布不下幾十處，其中有小瀑，中瀑和鴛鴦瀑，還有霧瀑，風瀑，和雨瀑，上下落差幾十米，飛流直下，十分壯觀。
小瀑
中瀑
風瀑
霧瀑
雨瀑
盤山公路
來源：美篇，”冬去春來“
(2017-07-09)
看法國電影學法語，在原汁原味的法國文化薰陶下，事半功倍。同理，適用於漢語、英語、西班牙語，以及所有的語言。
法國電影《玫瑰色人生 - La môme》，一部絕佳的法語教材。
1915年12月19日，皮雅芙生於巴黎郊區。卑微出身遮蓋不了與生俱來的優雅以及天籟般的曼妙嗓音，被夜總會老闆路易斯·勒普利慧眼識中，最終成為紐約鎂光燈下最耀眼的明星。
這位香頌天后不但音樂天資過人，人格魅力同樣震撼，她與多位藝術名流一段段驚心動魄的感情，更增添了這位香頌天后的傳奇色彩。但太過燦爛的人生以及非同尋常的情感經歷，讓她大紅大紫也疲憊不已，47年人生以悲劇告終。
考慮到童鞋們剛開始基礎學習，所以不提供太難的詞句，只找出5個最易懂的片段，加上5個注意事項，配合課堂上的分享。
1. 釐清直譯和意譯的區別。這部電影有兩個名字：La Vie en Rose（電影主題曲）和La Môme, 都翻譯為玫瑰色人生，區別在哪呢？
rose是指玫瑰色的或粉紅色的：couleur rose 玫瑰紅 avoir le teint rose 玫瑰紅膚色
而是môme指小孩，小傢伙，小姑娘。例如：：Il est encore tout~. 他還是個小毛孩子
明白了吧，一個直譯，一個意譯。
2. 不要把語言想的太複雜。很多看似高深的涵義，表達起來卻很簡單，例如：當皮雅芙和道格用法式親吻問候後，路路臉色有點不好看，皮雅芙的回答簡單明瞭。
Ben quoi？表示“什麼？”，而quoi的詞性則是代名詞，這句話還可以替換為：Quoi de neuf ?
Salut, quoi de neuf? 你好，有什麼新鮮事嗎？
jaloux：可名詞可形容詞，嫉妒的，眼紅的，嫉妒者，醋缸。
son mari est très jaloux 他丈夫妒忌心重
rendre qqn jaloux 讓某人妒忌
faire des jaloux 讓人嫉妒
3. 注意細小的差別。皮雅芙被巴黎上流社會物化時，她的反擊方式是給自己貼上頂級奢侈品的標籤，要一個鑲滿鑽石的戒指。
這裏的“Hein?”和上一條分享的“Ben quoi?”有一定區別，前者更多是疑問，後者則是徵求意見加強語氣。
c'est gentil, hein ? 真好，是吧？
而accord更多是當名詞用，指的是同意、贊同、協議和協定等等。 D'accord則是固定搭配，表示非常確定的同意。
accord bilatéral 雙邊協定
d'un commun accord 一致地。
4. 第一次學習新單詞，就要掌握所有的意思。車輪壞在半路，聽到車伕咒罵：青樓、賭場、帽子和鞋，你一臉懵逼嗎？其實車伕只是氣炸了而已，想抽人大嘴巴。
因為claque不止一個意思，每個都千差萬別：高禮帽、青樓、賭場、橡膠套鞋，而這裏指的是耳光和巴掌的意思。
最典型的就是：en avoir sa claque de fam 受夠了
5. 日常交流，對方話語無關緊要時，先應下來。例如，當皮雅芙的嗓音被路易斯相中，輕浮的前者調侃後者，後者並不在意，只被天賦吸引，只被才華打動。
而certainement就是最好的應承詞，確定一定以及肯定。
c'est certainement un garçon intelligent 他確實是個聰明的男孩
這部電影太經典，膾炙人口的詞句一次分享不完，學習語言的更多事項有待發現，敬請期待下次的法語主題推送。
無論如何，希望你們在輝格國際教育快樂學習法語，快樂提高自己，未來，無限美好。
(2017-07-01)
跟着傑克船長，揚帆昆士蘭
時隔六年，我們的傑克船長再次歸來！這一次他將風雲再起，攜眾盜共同演繹叱吒加勒比海的航海傳奇。What？你説不是加勒比海？原來電影第五部將取景地選在了澳大利亞昆士蘭，影迷們已經被那裏的美景迷得神魂顛倒。
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暴走昆士蘭
昆士蘭位於澳大利亞東北部，坐擁30多公里海岸線，整個海岸有十幾個優質沙灘、高樓林立與金色沙灘分出美麗的海邊長廊。這裏有被譽為衝浪者天堂的黃金海岸、世界八大奇蹟大堡礁國家公園。讓我們跟着傑克船長的足跡，開啓昆士蘭的奇幻冒險之旅吧！
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最美長灘：黃金海岸
在《加勒比海盜5》電影中，有大段的航行和海戰片段在昆士蘭黃金海岸取景，這片全球公認的十大最美海灘之一，是全世界最長的沙灘海岸。沙質細軟，海水湛藍，吸引着來自世界各地的旅遊者。天南海北的美食、風格迥異的樂園、多種多樣的户外運動讓你應接不暇。
黃金海岸同樣是世界著名的衝浪勝地，素有“衝浪者天堂”之稱，這裏的海岸線平直寬廣，白沙灘足有百多米寬，岸邊海水很淺，非常適合開展衝浪等各種水上運動。每年都有世界級的大型衝浪賽事在這裏舉行。如果你喜歡沙灘和衝浪，那就一定不要錯過！
熱氣球遊覽是一種古老而又浪漫的旅行方式，作為當地最有特色的觀光項目之一，我們可以乘着熱氣球的升空，縱覽漫長的黃金海岸線。以上帝視角將3000尺高空的所有景色收於眼底，見證太平洋的日升日落，穿越清晨的微風，這樣的旅行一定會讓你終身難忘。
螢火蟲一日遊
位於黃金海岸南邊的春之溪國家公園，是世界遺產“東海岸雨林保護區”的一部分。在春之溪洞穴裏，有一種會發出藍色光芒的藍光蟲，它們如同夜空繁星，在漆黑潮濕的洞穴裏發出點點亮光，形成了一道奇觀，彷彿置身銀河之中。這樣一次難忘的體驗，可千萬不要錯過。
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人間天堂：聖靈羣島
電影中薩拉查船長率領着亡靈水手找傑克船長復仇，而傑克船長唯一的希望就是找到傳説中波塞冬三叉戟，擁有它就能擁有統治整個海洋的力量。為了尋獲這件神器，傑克船長與巴布薩聯手釋放了在玻璃瓶中的“黑珍珠號“。而這個場景就是在聖靈羣島白天堂沙灘上發生的。
聖靈羣島在大堡礁的中心位置，擁有着74個熱帶島嶼。最著名的是位於東側的白天堂海灘，温軟的白沙，輕柔的浪花，旖旎的風光猶如夢境一般。白天堂沙灘綿延7公里 ， 被譽為“澳洲最美的沙灘”。沙灘的面積很大，所在島嶼無人居住，難怪傑克船長也要逃到此處。
白天堂沙灘一日遊
作為國家公園一部分的白天堂沙灘，並沒有居民和酒店，遊客住在林德曼島，乘遊船過去遊玩。近距離接觸世界最純淨的沙灘，體驗深海浮潛，與海龜和珊瑚礁零距離接觸。漫步在白天堂沙灘，看着海天相接，胸中煩悶褪去，剩下的只有歡欣和愉悦。
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神秘國度：海豚島
雖説薩拉查船長令人聞風喪膽，但不得不説那隻魚骨架沉船十分酷炫。在昆士蘭雖然沒有鯊魚，但是在海豚島海域附近有同樣龐大凶猛的鯨魚。昆士蘭還有很多沉船區，比如 揚加拉號沉船、瑪希諾號沉船以及海豚島上的沉船遺址，他們都成為非常著名的旅遊景點和潛水聖地。一艘艘遠古沉船正等着潛水愛好者來探索。
海豚島是世界第三大沙島。海豚島的名字，不僅僅因為它的外形是海豚的形狀，更重要的是每到傍晚，成羣的海豚會回到這兒等着你的餵食，親切而可愛。海豚島的潛水區有12艘沉船，據説是曾經在這片海域征戰貿易的舊船，有百年的歷史，來到這裏，瞬間就能感受到電影場景中海盜船戰火硝煙的場景。
摩頓海豚島一日遊
來到海豚島上的天閣露瑪度假村，除了美麗的海灘，從高高的沙丘上一滑而下，在海底沉船邊和魚羣共舞，在落日的餘暉中親手餵食海豚，更是讓人捨不得結束假期迴歸現實！而曾經的海島沉船區則變成了另一個奇妙世界，在古蹟中浮潛和繽紛的魚類、珊瑚等海洋生物親密接觸，彷彿可以和大自然融為一體。
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世界奇觀：大堡礁
傑克船長當時攜一眾人登島的地方正是位於大堡礁的海域附近。這個聞名世界的奇觀號稱和中國的長城一起可以可以被外太空的宇航員看到，足以可見其規模的龐大。2900個珊瑚礁島像一顆顆閃耀的明珠，裝點着澳洲的海岸，不知道傑克船長一眾人有沒有被震撼到？
大堡礁是世界上最大最長的珊瑚礁羣，它縱貫於澳洲的東北沿海，北從託雷斯海峽，南到南迴歸線以南，綿延伸展共有2011公里，最寬處161公里，是世界八大自然景觀之一，也是澳大利亞人最引以為自豪的天然景觀，又被稱為“透明清澈的海中野生王國”。
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大堡礁一日遊
銀梭號是大堡礁景區著名的流線型高速雙體豪華遊船，整個行程從道格拉斯港出發前往凱恩斯，船上有寬敞的觀光平台、中文員工的貼心導遊，更有海洋生物學家講解珊瑚礁與海洋生態。全航程3個小時除了可以自由浮潛和半潛船觀光，還可以品嚐地道的海鮮美食！
都市的喧囂與塵埃往往令我們狼狽不堪，何不放下雜念去昆士蘭來一場奇幻冒險？“黑珍珠號”風帆迎風飄蕩，進攻號角已經吹響，你還在等什麼，來不及解釋了，快上船吧！
(2017-06-27)
福岡縣位於日本北九州，交通發達，充滿活力，是九州政治經濟文化的中心。福岡的魅力除了都市裏購物，美食，娛樂之外，還能享受到周圍富饒的自然景色和温泉。福岡特有的新鮮水產種類繁多，有着“食在福岡”之美名。下面小遊帶你遊歷福岡最不可錯過的5大景點，每個點都值得一去哦！
大濠公園
大濠公園位於福岡城西，公園圍繞福岡城的護城河修建而成，造型仿杭州西湖，總面積約4.1平方公里。園內設置有日本庭園、能樂堂、福岡市美術館、餐廳等設施。它是日本僅有的幾個水上公園之一，擁有一個周長約2公里的池塘，園內又以一座橋連接4個綠意盎然的小島嶼。池畔種滿迎風搖曳的垂柳、花容秀麗的杜鵑，為整個公園增添不少美麗的氣息。以大濠公園為會場的花火大會也是福岡人夏天的盛事之一。
網友Super小麥：信步就逛到大濠公園內, 這公園很大. 也是福岡的熱門景點之一.湖邊種有許多的柳樹. 公園規劃得很好. 連鎖磚步道是散步道. 水溝的左邊黃色步道是慢跑專用道. 再左邊的灰色步道是腳踏車道. 不同功能都區分好了.
博多町家故鄉館
博多町家故鄉館運用各式巧妙的聲光效果來介紹博多的生活與文化，體現當地人對傳統、歷史的珍惜。從博多城市面貌的改變，到博多方言、博多傳統工藝以及古往今來出身博多的名人等，是一處教育與觀光兼具的小型博物館。除了靜態的展示，館中還有傳統工藝的現場表演，甚至場館本身，也是移建復原的老屋。在紀念品店可以挑選博多特有的手工藝精品。
Super小麥：博多人非常珍惜過去的傳統與歷史，在博多町家故鄉館，運用了各式巧妙的聲光效果來介紹博多的生活與文化。從博多城市面貌的改變，到博多方言、博多傳統工藝以及古往今來出身博多的名人等，是一處教育與觀光兼具的小型博物館。除了靜態的展示，館中還有傳統工藝的現場表演，甚至場館本身，也是移建復原的老屋。在紀念品店可以挑選博多特有的手工藝精品。
舞鶴公園
坐落在距離福岡市中心天神步行約15分鐘的地段，是以福岡城遺址為象徵的公園。四季自然風光秀麗，是以賞櫻勝地而聞名的美麗公園。園內還設有田徑競技場等體育運動設施，位於大濠公園和福岡市美術館旁邊。每逢春天，賞花的遊客絡繹不絕，非常熱鬧，平日也經常能看到參觀美術館後在此略作休息的人們。這一帶濃厚的文化氣息和休閒舒適的氛圍，備受眾多市民的喜愛。
小葉子V：在大濠公園隔壁的一個歷史公園，大濠公園地鐵站出來走走就到了，舞鶴公園的夜櫻豔冠全福岡，在全日本都是很有名的。所以4月初的日子真的很推薦來這裏。
櫛田神社
櫛田神社位於福岡市，建立於757年，信仰神道教的市民將其視為重要的參拜神社。歷史悠久的櫛田神社是每年7月九州最盛大的博多祗園山笠祭典的主會場，屆時，很多遊客會慕名來此參觀祭典活動中最為精彩的一個場景－“追山笠”，此時將會有26人抬着“飾物山笠”花車飛奔於街頭，好不熱鬧壯觀。此外，櫛田神社內還有一棵千年銀杏樹，它是神社的標誌，見證了神社的千年變化，人們時常會在樹前佇足，向神樹參拜，保佑全家安康順利。
16878070 ：第一次夜晚去櫛田神社，感覺別有一番風味，位於市中心的神社有這樣的面積也算少有~~投幣100日元就可以看到燈火通明的神社供奉！~確實是意料不到的~~
福岡塔
福岡塔座落於海濱，高234米，是日本最高的海濱塔，也是福岡的標誌建築。由8000多片鏡面覆蓋着的塔身設計成高聳的三稜柱，不論白天或夜晚都散發着光亮，氣勢非凡。全福岡市再也沒有比這更適合看夜景的地方了，搭乘電梯來到123米高的瞭望台，透過360度的落地窗，整個海濱城市的璀璨燈火就在你的腳下明滅。 順着台階往下走一層樓，便來到咖啡廳，點杯雞尾酒小坐一番，靜靜感受福岡的繁華夜色。此外，在七夕或是聖誕節的晚間，鏡窗上有霓紅彩燈裝飾，呈現令人印象深刻的夜間燈光秀。
網友e16170724 ：地鐵坐到唐人町，還要走2公里的路，好遠，其實可以在天神博多坐公交車直接到福岡塔，外國人門票8折，640日元，夜景蠻漂亮
以下為網友評論：
網友“萌叔七先生”：京都和熱京有機會應該去看看。
網友“秋褲男神55332404”：好想去日本定居啊，中國人的素質實在是太差了，
網友“玉石7617”：你這個日本狗的敗類也配來評論我大中華的人文？別忘了你那份齷齪的“職業”！ // @Shine大風鈴: 中國好多地方景色不錯建設的也很好，就是人文跟不上
網友“Shine大風鈴”：中國好多地方景色不錯建設的也很好，就是人文跟不上
網友“MR朱LFC”：明年可能有機會去九州 期待啊
網友“優樂美18630541”：滅掉日本島
網友“手機用户5522893394”：漢奸孫子，喊吧！去了別回了！
網友“還是起個名字吧”：明年去福岡交流生了 期待~
網友“昆明阿軍”：小編的意思是:只要去過這幾個地方，就可以算是日本人了！真賤！！！
網友“西蒙Oba”：福岡沒什麼景點。購物還行。九州的中心嘛。天神，運河城，阪急。
(2017-06-24)