「2022.04.22」輕鬆早茶

H O T S P O T

◆

熱點關注

◆

【外交部回應美執意引渡阿桑奇】

21日的外交部例行記者會上，有記者就美方執意引渡阿桑奇一事提問。對此，汪文斌回應稱，我注意到，有媒體質問美方，如果不懼真相且自信，為什麼執意要引渡阿桑奇？阿桑奇的命運告訴人們，揭露別國的所謂“暴行”就是英雄，揭露美國的醜聞就是罪犯，這就是美式“言論和新聞自由”的實質。汪文斌指出，阿桑奇被引渡到美國，比“維基解密”爆料本身，更能讓人看清美國政府的偽善面目。

【最高檢依法對傅政華決定逮捕】

全國政協社會和法制委員會原副主任傅政華涉嫌受賄、徇私枉法一案，由國家監察委員會調查終結，移送檢察機關審查起訴。日前，最高人民檢察院依法以涉嫌受賄罪、徇私枉法罪對傅政華作出逮捕決定。該案正在進一步辦理中。

【公安部：推出六項便民利企措施 最大限度保障通行便利】

公安部推出疫情防控期間六項便民利企措施，保證疫情防控物資、民生物資、產業鏈供應鏈生產物資和春耕生產物資等重點物資運輸車輛便利通行，服務保障物流暢通，促進產業鏈供應鏈穩定，維護正常生產生活秩序。六項措施包括：重點物資運輸車輛交管業務“特事特辦”、疫情防控車輛人員牌證“急事急辦”、機動車檢驗等業務“延期辦”、駕駛證期滿換證業務“容缺辦”、交管窗口業務“便捷辦”、34種交管業務“網上辦”。其中，要求開設重點物資運輸“綠色通道”，嚴格執行全國統一的通行證制度，協助相關部門對持證貨車快速檢疫、快速放行，最大限度保障通行便利。

【當代青年躺平的是極少數，奮鬥的是大多數】

我國第一部關於青年的白皮書昨日發佈。國新辦新聞發佈會上，發言人賀軍科介紹，近幾年“躺平”“佛系”等詞較常見，但調研顯示：①當代青年中，真正躺平的是極少數，不懈奮鬥的是大多數。青年相信成功要靠努力奮鬥得來，這些詞更多的是一種緩釋壓力的調侃和情緒表達。②當代青年面臨工作、學習、生活的壓力，迷茫、困惑的現象一直或多或少地存在。國家高度重視解決“躺平”反映出的深層次問題，加大解決這些難題的力度。③期待全社會更加關心和關愛青少年的心理成長和精神素養。

【著名數學家丘成桐全職任教清華】

享譽世界的著名數學家、清華大學丘成桐數學科學中心主任丘成桐20日對外宣佈，全職加入清華大學工作，受聘成為清華大學講席教授。丘成桐證明了卡拉比猜想與愛因斯坦方程中的正質量猜想，開創了幾何分析這一數學分支。1982年，他榮獲有“數學界諾貝爾獎”之稱的菲爾茲獎，成為首位獲得這一國際數學界最高獎項的華人數學家。他曾多次表示，“一個國家沒有強大的數學基礎，就沒有良好的科技”“我們要做的，就是在中國培養出最頂尖的數學家”。

O P I N I O N

◆

每日一評

◆

【在信息過載中找回遺失的專注力】

《2022國民專注力洞察報告》近日出爐。該報告指出當代人的連續專注時長，已從2000年的12秒下降到了如今的8秒，被網友戲稱“連金魚都不如”。

技術發展帶來時代鉅變，今天的我們不可能拒絕產品更迭、渠道拓展，但應當學會與過載信息共處，做時間真正的主人。在“奔波”於各種頁面之時，不妨問自己一句，這個小遊戲一定要玩嗎？下段短視頻一定要刷嗎？在獨立判斷後形成理性的“價值排序”，才能將精力集中在最有意義的地方。特別是對年輕人來説，大千世界，風景無限。與其被網絡裹束，不如睜眼看生活，給自己留一片仰望星空、靜思遐想的空間。（北京日報客户端）

M E M O R Y

◆

一段記憶

◆

【世界地球日】

每年的4月22日是世界地球日。這是一個專為世界環境保護而設立的節日，旨在提高民眾對於現有環境問題的意識，並動員民眾參與到環保運動中，通過綠色低碳生活，改善地球的整體環境。中國從20世紀90年代起，每年都會在4月22日舉辦世界地球日活動。

H E A L T H C A R E

◆

一點養生

◆

【有幾種維生素，常熬夜者要特別補充】

熬夜後，第二天人會精疲力竭，經常如此對身體的傷害很大。但對於有些職業、人羣來説，完全杜絕熬夜不太現實，他們需要及時補充維生素，儘量減少及修復損傷。

有幾種維生素，常熬夜者要特別補充：

1、維生素A。夜間光照有限，長時間用眼易乾澀疲勞，可以吃點富含維生素A的動物肝臟和深綠、橙黃色蔬菜水果。

2、維生素B2。在維持眼睛正常色覺方面起到重要作用，也可以預防結膜炎、皮膚炎症，可以吃點雞肝、牛奶、雞蛋等。

3、維生素C。對於熬夜引起的自由基增多、身體過氧化現象，維生素C能起到預防作用，還能幫助合成膠原蛋白，減少熬夜引起的皮膚問題，所以可以多吃獼猴桃、檸檬、橙子、草莓等水果。