為什麼會缺乏安全感？極有可能是因為這4方面！

生活中常能聽到身邊人這樣説“我想要安全感”，這些人總是無時無刻的在懷疑自己不夠優秀，懷疑別人會因為某些原因而討厭他們，然而，為什麼會出現這麼多缺乏安全感的人？缺乏安全感的誘因有哪些？

每個人都有不同的成長環境，有些人會因為舊日的創傷或成長時缺乏父母的關愛，而造成後天性的安全感缺乏。有過這種經歷的人，多少會讓自身感覺到些許不自信。

此外，如果父母對孩子過於責備，就很容易讓孩子產生對別人評價過度敏感的錯覺，從而導致孩子否定自身價值。

生活中經歷的事，是影響個人心理狀態的重大因素，若生活中遭遇到失敗或拒絕，那麼這個人的自身情緒與看法便會極大程度的受到影響。

當一個人遭到拒絕時，那麼這個人的自信心便會受到打擊，同時對自己和他人產生強烈的負面的看法。若這個人本身自尊水平就處於較低狀態，當被拒絕的時候，對自身的影響就會變本加厲，甚至產生自卑的想法。

缺乏安全感的人在人多的場合説話時，常會感到心跳加速、臉紅緊張，甚至不自信。這類人總是想給他人留下最好的印象，從而過於關注別人對自身的評價，。

任何事情都希望可以做到最好，也因為過於追求完美，因此，當出現不完美的事情時，這類人便會感到沮喪，同時責備自己。

上述4方面，都會極大程度的影響到人們的心理健康，從而慢慢的使人出現缺乏安全感的表現，如果你也有過上述所説經歷，還請及時調整心態，正確的看待事情，以免出現嚴重缺乏安全感的情況。