進出口銀行舉辦“銀行員工情緒管理與心理減壓”講座

今年以來,進出口銀行克服疫情新冠疫情影響,堅決貫徹黨中央、國務院決策部署,全行幹部員工迎難而上,堅持疫情防控和業務經營“兩手抓”,充分發揮逆週期調節作用,為統籌疫情防控和經濟社會發展作出了積極貢獻。

進出口銀行舉辦“銀行員工情緒管理與心理減壓”講座

為落實行黨委指示,幫助全行幹部員工增強自我調適能力,快樂工作、健康生活。9月22日下午,黨羣工作部特別邀請全國心理衞生學科首席科學傳播專家楊鳳池教授圍繞“銀行員工情緒管理與心理減壓”作講座。

講座中,楊鳳池教授用幽默詼諧的語言、生動豐富的案例,和大家分享了職場壓力、人際衝突、家庭關係心理誤區等問題產生的原因和應對的策略,在管理情緒、調節心理方面提出了很多實用的建議。大家紛紛表示,隨着工作和生活節奏不斷加快,來自人際關係、子女教育、業績考核等方面的壓力無處不在,如何保持積極樂觀的心理狀態是一個亟需解決的問題。本次心理講座專門針對這方面問題進行講解,語言淺顯易懂,但道理深入淺出,引人深思,聽後感覺受益匪淺,意猶未盡,希望以後能再次舉辦類似的講座。

該講座是黨羣工作部計劃舉辦的系列講座第一講,後續,該部門還將舉辦各類講座。(進出口銀行黨羣工作部供稿)

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