知名男藝人，嚴肅發文：“對家庭暴力説：不！”

“跟你説過多少次，

不要和陌生人説話！”

還記得這個讓無數人“童年陰影”的畫面嗎？

今天（11月25日）

《不要和陌生人説話》主演馮遠征的一條微博火了

原來，今天是聯合國確立的

國際消除對婦女暴力日

也被稱作“國際消除家庭暴力日”

不少網友表示

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反家暴也要反精神暴力

需要指出的是

家暴行為不止是拳打腳踢

2016年3月1日正式施行的

《中華人民共和國反家庭暴力法》中明確了

侵害行為既包括身體，也包括精神

家庭暴力是指家庭成員之間以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由以及經常性謾罵、恐嚇等方式實施的身體、精神等侵害行為。

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《勇敢對家暴説不》

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2020年10月

廣東省相關法規

也將精神暴力納入家庭暴力範圍

明確侮辱、誹謗、散佈隱私、

威脅、跟蹤、騷擾

等行為都屬於家暴

今年的最高法工作報告中也提出

要探索將家暴防治延伸到

婚前、離婚後及精神暴力等情形

但事實是

精神暴力往往隱蔽性強

親密關係中

精神暴力的存在

遠比我們想象得更為普遍

這些話你經常聽到嗎？

這些場景你經常遇到嗎？

如果答案是肯定的

應警惕！

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“以愛之名”的情感操控也是暴力

親密關係之間的精神暴力行為

往往隱蔽性強

有的甚至是“以愛之名”

施暴者以“愛的名義”

對受害者進行情感操控

受害者往往會經歷以下幾個階段：

1、反覆受到施暴者的語言打擊，認為自己是錯的；

2、因為對方若即若離的態度，產生情感依賴；

3、最終喪失自尊自信，完全被施暴者控制。

一開始，精神操控很難被察覺

甚至會讓受害者認為這是愛的表現

例如“我介意你和異性接觸，

是因為我太在乎你”

隨着控制的深入

受害者在痛苦的同時卻無力逃離

從而釀成悲劇

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遭遇精神暴力，請牢記

目前，一些情感操控、

言語暴力等精神暴力行為

仍很難用法律予以約束

即使是法律明確界定的精神侵害行為

因其手段不着痕跡

受害者也很難舉證維權

如果不幸遭遇精神暴力

該怎麼尋求幫助？

請牢記這份小貼士↓

1、遭受辱罵、脅迫時，可取錄音、錄像等方式固定證據；

2、及時向婦聯、公安、居委會尋求幫助，請求上述單位做筆錄；

3、遭受精神暴力並發現精神、心理出現問題時，及時去醫院進行診斷、治療；

4、及時將遭遇告知親戚、朋友，尋求幫助，他們後續也可以作為證人作證。

央視新聞微信公眾號綜合自中國婦女報、光明日報、廣州日報、中國青年網、中國網等

來源:杭州交通918