彩色老照片！瑪麗蓮·夢露的健美瞬間，圖9跟奧運冠軍學舉重的夢露

彩色老照片！瑪麗蓮·夢露的健美瞬間，圖9跟奧運冠軍學舉重的夢露

美國已故明星瑪麗蓮·夢露曾以其玲瓏曲線、嬌美面容聞名於世。不過，人們只看到了她外表的光鮮，卻不知背後付出的努力。一組由美國攝影大師哈爾斯曼拍攝的一組照片，展示了夢露身着比基尼運動的場景。

也許她的確給人留下了豐滿的印象，的確，在她最胖的時候曾經達到過63公斤，夢露的身高是166cm。在她的演藝生涯中，夢露的體重基本維持在52到54公斤之間，在1962年去世時，她的體重是53公斤。

夢露在飲食方面也很是講究，因為工作繁忙，她早餐吃一杯混合多種維生素的温熱牛奶及一個雞蛋，午餐到是沒多少講究，但晚餐還是很有規律的：一些蛋白質和小根生胡蘿蔔。話説女孩都逃不開甜品的誘惑，夢露也不例外。每天晚上從戲劇班下課，在回家的路上她都會享用一份熱巧克力聖代冰淇淋。

在熒屏上和照片中的瑪麗蓮·夢露搖曳若跌、穿着性感、年輕時尚，然而她不僅僅是這樣一位女子，她還是一位活躍的運動健將。雖然她生活太過忙碌，但她仍然喜歡保持運動狀態，並抽出時間去鍛鍊。

給攝影師留下深刻印象的是，拍攝時夢露尚住在洛杉磯郊區的一處破舊公寓裏，但她卻一直利用各種方式努力提升自己。其家中收藏有文壇巨匠陀思妥耶夫斯基、心理學家弗洛伊德等人的經典著作，地板上還放着日常鍛鍊身體使用的啞鈴。

倒立健乳瑪麗蓮?夢露的這種方法被披露之後，專家認為是一種非常科學的方法。據説，如今大多數香港女明星對此推崇有加，甚至成為每年香港小姐競選必不可少的訓練功課。

保持美麗的秘訣，夢露自己表示每天早上會做一組約10分鐘、有助保持胸部緊實的運動，但坦承自己並非一名狂熱的健身愛好者。其實就是想保持健美的身材。

照片中的夢露一臉認真地完成着深蹲、槓鈴推舉、舉啞鈴等動作。在之後躺在地板上放鬆時，鏡頭剛好捕捉到她迷人的眼神。那時夢露雖還不是家喻户曉的明星，但已深諳如何展現自己的魅力。

她曾經和奧利匹克冠軍霍華德·卡林頓學舉重。她曾師從前奧林匹克冠軍霍華德·卡林頓練習舉重，也曾被人撞見與臨時男友湯米·贊一起玩雙人衝浪。她平衡感極好、耐力持久、力量強大，而這些都是做好這項具有挑戰性的運動所需要具備的素質。

但也因為種種原因，最有魅力的東西往往不會太長久。1962年8月5日，夢露在洛杉磯布萊登木寓所的卧室內被發現去世，終年36歲。