近日，徐鼕鼕在自己的社交平台上曬出了一段自己在健身房裏健身的視頻。當天徐鼕鼕梳了一個雙馬尾，看起來整個人非常利落乾脆，她的上半身穿了運動背心，將她身上大片的肌膚都露了出來，看得出她的皮膚雪白細膩，保養十分到位。
徐鼕鼕在健身房中舉着啞鈴健身，這樣她手臂的肌肉線條變得非常明顯，而且因為她穿着運動背心的緣故，將她凹凸有致的身材展現得淋漓盡致，更能看見她腹部明顯的肌肉線條。而且她下半身穿着的緊身褲，則是將她一條又細又直的大長腿勾勒得非常完美，看得出徐鼕鼕的身材非常勻稱，讓人羨慕。
在徐鼕鼕曬出這樣一段展現好身材的視頻後，許多網友都在評論區裏留言。有網友對徐鼕鼕之前飾演的大嫂這一角色印象深刻，而且看了徐鼕鼕大秀身材之後就更羨慕大哥了，還在評論區裏説，到底要怎樣才能讓徐鼕鼕注意到自己。看來大家都折服在了徐鼕鼕的美貌和好身材之下。
其實徐鼕鼕能有這樣的好身材的秘訣，在翻看她發出的動態後就能得有答案。首先，徐鼕鼕是一個非常愛運動的人，除了在健身房裏用器械進行鍛鍊之外，徐鼕鼕還樂意嘗試一些有趣的運動項目。之前她就曬出過一段自己嘗試玩懸浮的視頻，雖然看着簡單，但其實這個動作對核心力量的要求是很高的。
除了動，當然還要管住自己的嘴了，翻看徐鼕鼕發出的動態，會發現她私底下吃的東西非常簡單。之前她曬出過自己吃飯的一段視頻，從視頻能看見她正喝着一瓶綠色的飲料，看起來就非常健康了。
運動和飲食管理都是徐鼕鼕能夠保持好身材的秘訣，但想要擁有徐鼕鼕的同款好皮膚，則離不開日常的身體護理。徐鼕鼕也經常在社交平台上發佈自己護膚的視頻，她不僅自己在家做，她還會去專門的美容機構打理皮膚，一套流程下來，徐鼕鼕的皮膚看起來確實水潤了不少。
所以在看了徐鼕鼕的動態之後，發現她能保持這樣好狀態的原因無非也就是邁開腿，管住嘴再加上勤加護理。所以相信大家能夠做到這幾點的話，一定也能擁有這樣的好身材和好皮膚。