近日，歌手孫悦在個人社交平台上分享了自己清晨6點起牀，出門跑步的運動視頻，並錄製了一期個人常用的拉伸動作分享給大家，引起網友熱議。
視頻中，可以看到孫悦穿着一套十分標準的運動者打扮，吸汗短袖運動褲、跑鞋、遮陽帽和墨鏡，還因為早晚温差上半身套了個輕型小馬甲。孫悦強調運動前一定要進行拉伸筋骨，讓全身適當放鬆。
只見孫悦短時間做了多個拉伸運動，如打開肩部、弓箭步拉伸腿、原地轉活動手腳腕等等，孫悦姿勢標準且十分輕鬆，一看就是常年保持健身運動的人，也正因此身形保持地很勻稱，肌肉緊實有力，臉部下頜線也十分出眾。
值得一提的是，孫悦在視頻中透露自己曾經不小心崴過兩次腳，所以自己非常注意練蹺腳增加腳部的肌肉彈性。他還透露自己爸爸每天早上都要踢腿，年紀越大越要鍛鍊筋骨，孫悦也順帶學了這個拉伸好習慣。
拉伸活動做完後，孫悦正式開啓了晨跑，出發前還特別將馬甲拉到頸部為了不讓脖子受寒。跑完後，孫悦原地蹦蹦跳跳感慨出點汗正如都很舒服，之後隨意將腿架到橋樑上進行拉伸，腿部肌肉線條明顯，還特意強調如果不拉伸第二天大家筋骨肌肉一定會疼。
對此，網友紛紛稱讚孫悦年過半百還能有如此的好身材好狀態，看來和運動是密不可分。還有人表示晨跑要和孫悦姐姐一起安排起來，只是害怕自己起不來，這內心活動宛如我本人。
眾所周知，孫悦已經很少在公眾面前露面，舞台表演更是罕見，過去這些年幾乎都將重心放在了家庭上。但自從今年八月，孫悦突然開始較為頻繁在個人賬號上分享日常，甚至還開通了幾個新的平台，除了分享照片還會給大家錄製視頻，似乎有往博主的方向發展。
前不久，孫悦在北京的朋友還特意趕到上海，就是為了給孫悦錄視頻，兩人合作的第一則視頻是去花市採購，孫悦當場還買了一盆向日葵送給老朋友。孫悦在街頭和老闆娘興奮熱聊，毫無偶像包袱的仰天大笑出雙下巴，日子輕鬆愜意十分鬆弛。
無論是否活躍在演藝圈，孫悦的本性一直都是温婉文藝，渴望簡單理想的生活，讓身心平和自然。當下孫悦選擇新賽道再度出發，或許也是想打開自己人生的更多可能性，也祝福孫悦心想事成。