近幾年越來越發現微胖身材的女人真的是越看越有魅力,尤其是穿上一些修身的衣服,真的舉手投足之前散發出來的都是那種女人味。
不知道一些小姑娘為什麼要拼命的減肥,非得把自己搞得骨瘦如柴不行,可能在她們的眼中,所有人都喜歡這一種瘦瘦的身材吧。
今天介紹的這位健身達人來自於韓國,她的身材就屬於微胖型身材,而且她的身材曲線是非常完美的,尤其是腰臀比,即便是大腿比較粗壯,但是因為她的臀圍比較大,再加上腰圍比較小,所以整體上能夠突出自己的曲線美,可以媲美卡戴珊。
正因為如此,很多人將其稱之為韓版卡戴珊。近幾年也是有許多人習慣性的把自己跟卡戴珊作為對比,把卡戴珊當做自己的參照物,當做自己的奮鬥目標,希望自己有朝一日能夠跟她一樣擁有比例身材。
可是最初的時候,有一些人並不是很喜歡卡戴珊的身材,尤其是一些亞洲人,在她們的眼中,卡戴珊的身材其實是有一些另類的,尤其是最初的時候,卡戴珊那誇張的臀位。
不過後來卡戴珊的身材慢慢的被人所接受,也沒有剛開始那樣的誇張,就因為如此才會有一些亞洲人在健身的時候也是去進行歐美的鍛鍊方式。
不得不説一些亞洲姑娘練出像卡戴珊一樣的身材的時候,展示出來的魅力也是非常不錯的,而且更加會讓人有眼前一亮的感覺。
不知道大家喜不喜歡今天介紹的這位韓國微胖女生,她的身材曲線,如果讓你健身的話,是否願意練出同樣的身材呢?
如果你的答案是肯定的,那麼則不需要把減肥看得那麼重要,在日常訓練的時候,適當的減少有氧訓練的頻率和時間,然後再去多做一些塑形運動,這樣一來可能你就能夠在微胖身材的基礎上練出曲線來。
結語:
但是最後需要提醒的就是,需要進行局部塑形,尤其是腰部、臀部跟腿部,這樣一來才能夠打造出比較好的腰臀比。