乾煸菜, 就是香! 吃貨任性起來!
乾煸椒鹽排骨
用料:
豬小排600克、葱2段、姜1塊、幹辣椒3個、料酒20毫升、植物油200毫升、白糖8克、椒鹽4克、食鹽2克
做法:
1、豬小排洗淨切小段,加入料酒、鹽和薑片抓勻醃30分鐘;
2、鍋入油燒至6成熱,下入排骨炸至金黃色撈出,瀝乾油備用;
3、鍋留底油,放入葱花、薑片和幹辣椒爆香;
4、放入炸好的排骨翻炒,放入少量鹽,糖翻炒均勻,出鍋前撒入椒鹽即可。
乾煸四季豆
用料:
四季豆300克、豬肉餡30克、生抽1湯匙、料酒1/2湯匙、幹辣椒8個、花椒15粒、蒜4瓣、姜1片、食鹽1茶匙、白糖1/2茶匙、雞粉1/2茶匙、植物油4湯匙
做法:
1、四季豆摘去兩頭和老筋,洗淨後用手掰成寸段,瀝乾水分備用;
2、肉餡中加料酒和生抽,醃10分鐘左右;
3、將乾紅辣椒斜刀切小段,蒜拍散,姜切末;
4、熱鍋上油,油熱後倒入四季豆翻炒至表面起皺後撈出;
5、鍋中餘油,倒入醃好的肉餡炒散至變色後拔到一邊;
6、倒入薑末、蒜末、幹辣椒和花椒炒香後和肉沫一起翻勻;
7、倒入炒好的四季豆,加鹽、白糖和雞粉快速翻炒20秒左右起鍋裝盤即可。
乾煸土豆條
用料:
土豆3個、姜2片、蒜4瓣、幹辣椒1把、小葱2根、植物油適量、食鹽1茶匙、花椒粉2茶匙、辣椒粉2茶匙、孜然粉2茶匙
做法:
1、土豆洗淨,削皮,先切厚片;
2、再切成均勻大小的條狀,用清水反覆沖洗幾遍,去除澱粉;
3、加入少許的細鹽,顛簸幾下使其混合均勻;
4、靜置1小時左右,土豆條會變軟出水,然後控幹水份,平底鍋抹層油,將土豆條平鋪;
5、中小火煎制,中途翻動幾次至表面微焦變硬,即可;
6、這次乾煸土豆條,我用的是炸,油鍋中撈出控油;
7、準備好幹辣椒段、姜蒜葱切好,鍋中放少許植物油,先煸香乾辣椒段和姜蒜葱;
8、倒入土豆條煸炒一會兒,最後調入花椒粉、辣椒粉、孜然粉,拌勻即可。
乾煸菜花
用料:
菜花1個、五花肉100克、紅椒1/2個、小葱1根、蒜5瓣、料酒5克、植物油1湯匙、食鹽5克、白糖3克、生抽5克、豆豉辣醬半勺
做法:
1、五花肉切小塊,紅椒切絲,葱切段,蒜頭去皮拍散;
2、植物油鍋入蒜頭爆香,繼續加入五花肉煸至金黃;
3、倒入洗淨瀝乾的菜花煸炒;
4、調入少許料酒,一點生抽繼續煸至菜花斷生;
5、加半勺豆豉辣醬,鹽和白糖煸炒至入味;
6、出鍋前加入紅椒絲和葱炒勻即可。
乾煸茶樹菇
用料:
茶樹菇200克、葱1小段、蒜1瓣、八角1顆、老抽1/2湯匙、食鹽1/2茶匙、白糖1/2茶匙、料酒1/2茶匙、幹辣椒1小把、花生油2湯匙
做法:
1、葱、蒜切末,幹辣椒椒剪成小段,茶樹菇洗淨用淡鹽水泡10分鐘再用清水沖洗乾淨;
2、鍋內放油煸香葱蒜末,放入小紅辣椒煸炒出香味;
3、放入洗淨去蒂的茶樹菇;
4、煸炒茶樹菇,直至茶樹菇變蔫,倒入老抽,料酒、鹽和一點白糖;
5、繼續煸炒至茶樹菇收汁,全部吸入到茶樹菇內盛出即可。
乾煸杏鮑菇
用料:
杏鮑菇3個、洋葱半個、食鹽5克、胡椒粉少許、橄欖油1勺、生抽1/2勺
做法:
1、杏鮑菇洗淨切片,洋葱洗淨切絲;
2、不粘炒鍋里加入一勺橄欖油,小火將杏鮑菇片兩面都煸成微黃色盛出
3、將洋葱倒入不粘鍋內, 煸出香味,倒入杏鮑菇片一起煸炒;
4、加入鹽、生抽、胡椒粉調味,炒勻即可。
乾煸剁椒春筍
用料:
春筍1個、尖椒1個、剁椒20克、蒜3瓣、植物油2湯匙
做法:
1、春筍切4-5瓣,放入鍋中煮10分鐘左右,去除麻澀味;
2、煮好的春筍撈出,晾涼,切薄片;
3、鍋中放入適量的食用油,爆香切碎的蒜瓣;
4、然後放入筍片,用中小火慢煎, 煎至筍片表面水分收幹微焦的狀態;
5、加入一勺剁椒,翻炒,讓其均勻的粘裹上剁椒;
6、裝盤即可,可以撒些葱花或者尖椒點綴一下。
茶香乾煸蝦
用料:
明蝦1盤、普洱茶1把、姜1塊、食鹽1茶匙、植物油適量、小葱3棵
做法:
1、普餌幹茶用熱水進行沖泡,第一次泡的水不要,用來洗茶,取第二泡的茶水備用;
2、將蝦在後背上劃一刀,取出沙線後放入器皿中備用;生薑切成絲,葱切段;
3、把茶湯用來泡已經收拾好的蝦,同時放入少量鹽和料酒一起浸泡;
4、泡後的蝦撈出瀝乾水份備用;
5、炒鍋上火,倒入少量油,低温炸泡好的普餌幹茶葉,待茶中炸出茶香後,放入適量鹽進行翻炒,炒至茶葉吸收鹽味,撈出備用;
6、鍋中重新放油,待加熱至七成熱時,放入浸泡好的蝦炸制;
7、待蝦身紅透撈出,然後將蝦再炸一遍;
8、將炸好的蝦與炸好的普餌幹茶葉一同放入鍋中翻炒半分鐘;最後放入切好的葱段炒出香味後出鍋裝盤完成。
乾煸牛肉絲
用料:
牛腱子300克、柿子椒1/4個、紅椒1/4個、黃椒1/4個、色拉油適量、食鹽適量、料酒10克、生抽10克、剁椒醬2茶勺、姜適量、味精1克、五香粉1克、芝麻油5克、郫縣豆瓣醬25克、朝天椒3個
做法:
1、將牛肉洗淨切成長8釐米、寬4釐米的絲,彩椒洗淨各取四分之一切成細絲,姜切成絲,朝天椒切成段;
2、鍋中放油燒至170攝氏度,下牛肉絲反覆煸炒至水氣干時;
3、放入郫縣豆瓣醬、薑絲、料酒、生抽、五香粉、剁椒炒出香味;
4、再下彩椒絲、朝天椒段、鹽、味精、芝麻油炒勻,起鍋裝盤即可。
乾煸肥腸
用料:
豬大腸500克、洋葱1個、柿子椒1個、葱2根、姜1小塊、老抽1湯匙、生抽2湯匙、白酒2茶匙、蒜5克、八角2個、桂皮1段、香葉2片、白糖1茶匙、食鹽2茶匙、幹辣椒1把
做法:
1、肥腸入鍋,加老抽、生抽、水、少許白酒、葱薑蒜、八角、桂皮、香葉、1茶匙鹽、白糖,滷煮40-60分鐘;
2、滷過的肥腸用一根筷子能戳進去就差不多了,撈出;
3、滷好的肥腸切塊,放入鍋中,不加油小火乾煸;
4、煸至肥腸表皮微卷發黃,並且出油,盛出待用,鍋中留底油,放入洋葱塊翻炒;
5、翻炒至洋葱變軟,將洋葱移到鍋邊,放入葱薑蒜、幹辣椒段炒香
6、放入肥腸和青椒翻炒,最後加1茶匙鹽調味即可。