魚香肉絲
食材:豬腿肉150g、茭白120克、胡蘿蔔80克、黑木耳5克、油2湯匙、生抽2湯匙、老抽1湯匙、葱花少許、水澱粉2湯匙、醋一湯匙、白糖2湯匙、剁椒一湯匙、料酒一湯匙
步驟:
1.茭白和胡蘿蔔去皮切絲,豬肉洗淨切絲加入生粉和料酒拌勻,黑木耳用清水泡發後洗淨切絲;
2.準備調料,葱花,水澱粉,豆豉,白糖和醋拌勻,剁椒里加入2湯匙生抽和1湯匙老抽,2湯匙清水調勻;
3.熱鍋倒入油,温油下入豬肉絲滑炒變色撈起;
4.再把剁椒醬料倒入爆出香味,倒入鱔絲煸炒出香味,豬肉絲回鍋煸炒均勻,加入開水燒至食材融合;
5.倒入糖醋汁,用水澱粉勾芡後熄火出鍋;
6.裝入碗中撒上葱花上桌。
蒜香排骨
做法:排骨洗淨,一勺生抽、一勺老抽、一勺耗油、半勺鹽、半勺糖、一把黑胡椒粉、蒜末薑末適量、一個雞蛋、一勺料酒,醃製半小時。
醃製好的排骨,均勻裹上澱粉,不用裹太多抖掉多餘的澱粉。我用的是地瓜粉,其他玉米澱粉之類也可以。
多倒點油,小火慢炸切好的蒜末生薑,炸至微微金黃後撈出,讓油有蒜香。(這一步應該切蒜片炸好後方便撈出)
小火炸排骨,2-3分鐘翻一次面,差不多15分鐘就熟啦,控油撈出。中火熱一下油,炸好的排骨再復炸一遍,30秒過一下油撈出即可。
剛炸完一定趁熱吃,有股蒜香,超好吃,一個人吃了一大半,新手炸的話一定注意小火,怕不熟可以多炸一會,復炸時候火也不要火過大,不然容易焦。
宮保肉丁
食材:梅花肉300克、熟花生仁80克、油50毫升、生抽30毫升、幹辣椒4個、小葱5克、蒜頭5克、鮮醬油30毫升、香醋15毫升、白糖2湯匙、雞精2克、花椒3克、老抽5毫升、料酒20毫升、生粉2湯匙
1.小葱葱白和葱葉分別切開,蒜去皮拍碎,幹辣椒洗淨後剪段,準備花椒;
2.豬梅花肉切丁後用料酒、生抽、生粉抓勻醃製2小時,準備熟花生仁;
3.準備調料汁:30毫升鮮醬油,30毫升清水,5毫升老抽,15毫升香醋,2湯匙白糖,2克雞精拌勻;
4.熱鍋倒入油,油温5分熱把上漿的肉丁撈起下鍋過油至全部變色後撈起;
5.鍋內留30毫升油倒入葱白、幹辣椒、花椒、蒜爆香;
6.再把肉丁回鍋煸炒均勻,倒入調料汁燒至片刻;
7.把花生仁倒入翻炒均勻後熄火出鍋;
8.裝盆撒上葱花。
蒜薹炒鱔絲
材料:鱔絲一斤,蒜薹一斤,姜適量,料酒適量,生抽適量,橄欖油適量,澱粉適量,鹽適量,白糖適量
做法:鱔絲處理好、清洗好。切段,加入薑末、料酒、生抽。抓捏均勻,醃上一會兒。
蒜薹用水浸一下,洗淨,切成段。坐鍋熱油,少量即可。
倒入蒜薹煸香後盛出,鍋內再略微多倒點油,倒入醃好的鱔絲翻炒一下,倒入煸好的蒜薹。
翻炒後,加入少許白糖提味兒。 再翻炒一會兒,加入調味料。澱粉加入少許水調成水澱粉,倒入其中。翻炒均勻起鍋,清甜的蒜苗特別好吃。
無水葱油雞
用料:童子雞1只;朝天椒4個;香菜適量;小葱適量;鹽適量;料酒30毫升;胡椒粉適量;醬油適量;芝麻油適量;色拉油適量;花椒油適量
要選不到兩斤的童子雞,處理乾淨後先醃製;撒少許鹽、胡椒粉在雞身內外,充分抹勻,靜置半個小時;
這道菜要用大量的葱姜,小葱切段,姜切成片,取一口鑄鐵鍋,倒少許色拉油,兜勻,把薑片和葱段均勻鋪滿鍋底;
然後把醃製好的雞平鋪放好,淋上兩湯匙料酒,蓋好蓋子;
開中大火,燒到有蒸汽冒出來的時候,轉小火,再煮20分鐘;用筷子戳一下,如果能輕鬆戳透雞肉的話,就可以關火了,趁熱淋一些生抽調味;
上桌前,在雞身撒一些葱花、椒圈,放一點香菜,然後用色拉油、花椒油和芝麻油混合燒一個滾油,淋在上面,就可以動手了!
涼拌金針茹
食材:金針菇,紅辣椒2個,生抽4勺,鹽1克,白糖1勺,米醋1勺,蒜末5瓣,香油少許,食用油適量
1、金針菇去除根部,撕開,洗淨。
2、鍋中放水,水開後放入金針菇焯2分鐘,撈出。
3、紅辣椒切成小段,和蒜末一起,鋪到金針菇中。
4、調汁,碗中加入4勺生抽,一克鹽,一勺白糖,一勺米醋,香油少許,調勻。
5、將調好的汁澆到金針菇上。
6、鍋中放適量食用油,燒熱後均勻澆到金針菇裏,最好澆到蒜末上,拌勻
菠菜炒山藥
食材:菠菜 150克、山藥 200克、薑末、鹽、蔬果粉
1、山藥去皮洗淨切成小條;
2、菠菜去根洗淨切成小段;
3、熱鍋冷油,加入薑末炒出香味;
4、加入山藥,分次加一些清水,將山藥炒至斷生;
5、加入菠菜,將鍋中食材炒熟;
6、最後加鹽和蔬果粉調味,翻炒均勻即可。
雪菜魚湯
材料:魚1條,雪菜100克。 熟豬油、料酒、味精、精鹽、葱各適量。
做法:
1、黃魚剖開洗淨,分別在魚身兩側剞上波浪花刀,雪菜切成末。
2、炒鍋置旺火上燒熱,投入黃魚,煎至兩面金黃,倒入酒,加蓋燜一下;
3、再加清水,用旺火燒沸,加蓋用文火燜10分鐘,至湯呈乳白色時加入雪菜、精鹽和葱段,再用旺火燒沸,下味精,起鍋裝入大湯碗中即可