最適合冬季進食的17道開胃家常菜,油而不膩,讓你食慾大增!
#「閃光時刻」主題徵文 二期#大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。
醬香炸魚
材料:草魚、葱、姜、蒜、料酒、生抽、白糖、老抽、八角、醋、桂皮、花椒、食用鹽
做法
1、 把準備好的草魚除去內臟,並把魚鱗以及魚身上的一層黑膜給刮除,接着把魚切成段,然後裝到盆子裏面放一些料酒、薑片、葱、生抽、一些鹽攪拌均勻之後醃製20分鐘。
2、 這個時候可以準備好調料汁了,準備好一個小碗,倒入一些生抽、老抽、白糖、醋、料。這時可以起鍋倒一點點水開水,然後把八角、桂皮煮開之後把調好的料汁倒下去煮開,撒些花椒裝會小碗裏就行。
3、接着起鍋倒油熱鍋,油温5成熱時就可以魚放下去煎至兩面金黃,煎至稍微有些焦的時候,就可以撈出來裝盤,然後把剛才的調料汁均勻倒在上面即可。
五花肉炒腐竹
食材:五花肉、腐竹、姜、葱、蒜、幹辣椒、生抽、老抽、豆瓣醬、鹽、雞精
做法:
1、大盆中加一勺鹽和適量温水,放入腐竹泡25分鐘;
2、五花肉西瓜切薄片;姜、蒜切片、葱切段、幹辣椒切段;
3、泡發的腐竹擠幹水份後切段;
4、鍋內熱油,下五花肉小火煸炒;炒至五花肉出油表面微黃時,加入姜、蒜、幹辣椒炒香;再加入一勺豆瓣醬翻炒,調入適量生抽、老抽炒上色;
5、將腐竹放入鍋中翻炒幾下,加適量清水上蓋燜三四分鐘;
6、最後放入葱段,調入適量雞精即可出鍋裝盤。
香辣牛雜
食材:牛肚,牛肺,牛心等;姜;蒜,蒜葉;幹辣椒,紅辣椒;調料:油,鹽,味精,蠔油,十三香,醬油,胡椒粉,料酒
做法
1、將牛雜洗淨切配,放料酒焯水
2、準備配料
3、熱鍋熱油將牛雜煽炒至出油後放姜蒜,幹辣椒,紅尖椒調味(鹽,味精,蠔油,十三香,醬油,胡椒粉)
4、放少許高湯煮入味後放入大蒜葉拌勻即可出鍋了
檸香酥肉
用料:豬裏脊300克;雞蛋1個;胡椒粉3克;檸檬1個;番茄醬3大勺;澱粉30克;砂糖3大勺;鹽5克;老抽一勺;油適量
1,材料準備,豬裏脊肉或者梅花肉切塊,不要太厚就行。
檸檬半個擠出檸檬汁,另外一半擺盤或者作它用自己隨意
調一小碗水澱粉待用。
2,肉裏面加適量鹽,一大勺砂糖,一勺料酒,兩少清水,適量胡椒粉,抓勻醃製片刻。
3,打入一個雞蛋攪勻。
4,分次加入澱粉,澱粉的量要攪勻後看不到雞蛋液漿液裹在肉上。
5,中火燒油,油温5成熱左右,就戳個筷子裏面冒泡就可以炸肉了。
6,肉放下去用東西打散撥開,不要讓它們粘粘在一起。
7,炸至金黃撈起來待用。
8,熱鍋下油,加入小碗水澱粉,三大勺番茄醬(差不多30克左右),兩勺砂糖,一勺老抽,以及半個檸檬的檸檬汁,煮至湯汁粘稠時候下炸好的肉。
9,翻炒均勻即可起鍋。
10,另外半個檸檬對半切開切片擺盤裝盤開動吧
番茄土豆燉牛肉
材料
主料:牛肉500克,番茄500克,黃皮土豆500克,白皮洋葱100克,
調料:鹽5克,姜5克,植物油25克
做法
1.牛肉洗淨後切成3釐米的塊,隨冷水入鍋燒經沸,去除浮沫,撈出再用清水洗淨血污待用;
2.土豆削皮後切3釐米大小的塊;
3.洋葱分成3釐米左右的片;
4.西紅柿經開水燙後,去皮,用手撕成小塊;
5.鍋內入油燒熱至六七成熱時,放生薑片爆香炒一會兒;
6.入牛肉和土豆翻炒數十次後,加西紅柿和清湯;
7.燒沸後再改用中火燉至牛肉鬆軟,土豆散裂,加入洋葱片和精鹽;
8.再改大火蒸燒沸1至2分鐘即可。
左宗棠雞
材料:雞腿2只;蛋黃1顆;鹽1/4小匙;玉米澱粉50克;乾紅椒5顆切段;調味料:;薑蓉、蒜蓉各1小匙;生抽1大匙;白醋1大匙;白糖1大匙;玉米澱粉1小匙;淨水2大匙;辣椒紅油10克;
做法:
1、雞腿去骨,將肉切成塊狀。
2、先用蛋黃,鹽將雞塊抓勻。鍋內燒熱油後再參加玉米澱粉抓勻。
3、待鍋內油温達180度時,逐塊放入雞塊大火炸。
4、一邊炸一邊翻動,直至炸至酥脆,外表金黃撈出瀝油備用。
5、將一切調味料放入碗內調勻備用。
6、鍋內放少量油,放入幹椒略爆香。
7、放入一切調味汁。
8、煮至湯汁濃稠。
9、參加炸好的雞塊,疾速翻炒至雞塊平均裹上調味料便可出鍋。
魚香冬瓜
材料:冬瓜、豬肉、草菇、蒜、葱、辣椒醬、糖、雞湯、生粉水、鹽、胡椒粉、紹興酒
做法
1.把蒜刴碎,草菇切半,將豬肉醃20分鐘。
2.把冬瓜籽及瓜皮除去,切成中等大小,以中高火燒熱油鑊,煎冬瓜至兩面金黃,盛碟備用。
3.在同一隻平底鑊中,加油及爆香蒜蓉,再放入豬肉,煮至半熟,並加入草菇、辣椒醬及糖,炒勻。
4.倒入雞湯及煮滾,放回冬瓜兜炒, 加入生粉水埋芡,撒上葱花,即成
豆豉蒸排骨
食材:肋排、豆豉、紅辣椒、葱、蒜、鹽、白糖、生粉、蠔油、料酒、姜粉
做法
1、調製醃料:將鹽、白糖、生粉、油、蠔油、料酒、清水調勻。排骨洗淨,斬段,用醃料抓勻,醃製30分鐘。
2、將豆豉剁成碎末;紅椒去蒂和籽,洗淨切成塊;葱蒜切成末,倒入排骨中拌勻,將排骨碼入深盤中。
3、燒開蒸鍋中的水,放入豆豉排骨,加蓋開大火隔水蒸1小時,取出蒸好的豆豉排骨,灑上葱花,即可出鍋。
椒麻雞
材料:淨土雞1只(約1000克)、洋葱200克、薑片、葱段、蒜片、料酒、鮮花椒、胡蘿蔔塊、香料(八角、桂皮、香葉)、小米椒節、料酒、花椒油、花椒麪、鹽、雞精、辣鮮露、一品鮮醬油、煳辣椒油、小葱節各適量
做法:
1、將淨雞下水鍋裏汆水,撈出來放入加有薑片、葱段、胡蘿蔔塊、料酒和香料的沸水鍋裏,文火慢煮20分鐘後,離火浸泡至熟,撈出來放入加有冰塊的冷開水中過涼,然後瀝乾水分備用。將煮好的土雞用手撕成細絲。另把洋葱切成細絲,加少許鹽拌勻。
2、雞絲納盆,加入小米椒節、蒜片、鮮花椒、雞精、辣鮮露、一品鮮醬油、花椒麪和花椒油拌勻調味,再加入適量煳辣椒油和小葱節拌勻,即可裝盤上桌
紅燒排骨
食材:排骨500克
輔料:葱白1根,香葉2片,姜一小塊,蒜4瓣,桂皮1塊,大料1塊,鹽1小勺,冰糖適量,醬油1勺,食用油1勺,涼水適量,開水適量。
做法:
1.排骨涼水下鍋,不蓋鍋蓋煮開。用涼水是為了將排骨中的血水儘量煮出來, 不蓋鍋蓋是為了讓異味充分揮發。
2.開鍋後會慢慢煮出血沫子,將血沫儘量撇乾淨後,將排骨撈出備用。冰糖敲碎。
3.鍋裏放一點點油,放入冰糖,用小火炒糖色,火一定要小。小火慢慢熬,熬到糖的焦香散發出來,顏色也變成淺褐色。
4.把焯過水的排骨倒入和糖一起翻炒。倒入少許醬油上色。放入大料、香葉、桂皮, 薑片、葱段、拍過的蒜。
5、倒入開水沒過排骨,蓋上鍋蓋轉小火燉40分鐘,湯汁還有三分之一時調入鹽,中火收汁,出鍋盛盤即可。
家常炒雞雜
食材:雞雜、香芹、澱粉、糖、泡姜、蒜、泡椒、料酒、生抽、郫縣豆瓣醬
做法:
1、將雞雜切小件,雞心對半切,雞肝切厚片,雞胗切片,雞腸切段,用點生抽、澱粉抓均勻稍醃一會備用。
2、將芹菜去老葉清洗乾淨,切成段備用,將湯匙豆瓣醬剁碎,泡椒斜切成段,泡姜、大蒜切片待用。
3、鍋中倒入油,下入豆瓣醬炒炒出紅油,下入姜、蒜、泡椒炒香,下入雞雜炒斷生。加點料酒翻炒一會,下入芹菜炒斷生,最後加點糖、鹽即可。
爆炒裏脊肉
材料:豬裏脊肉200克;鮮香菇50克;青椒1個;蛋清;葱;姜;鹽;料酒;生抽;水澱粉;雞精;糖;醋;高湯
做法:
1、豬裏脊肉切成柳葉片,加鹽、生抽、料酒、蛋清和水澱粉攪拌上勁,加入1勺食用油醃製一會兒;香菇和青椒洗淨切成條備用
2、炒鍋加入油燒至五成熱時,將裏脊肉放入,中火炸至肉片表面變色即可撈出控油
3、鍋內留底油,煸香葱、薑末,下香菇、青椒和裏脊肉翻炒,調入鹽、料酒、糖、少許醋和少量高湯,淋上一點花椒油(麻油),翻勻後裝盤即成
小炒菜花
花菜1棵、胡蘿蔔50克、黑木耳5克、青蒜2棵、蒜2瓣、雞湯少量、醬油1湯匙、水澱粉少量、鹽適量、花生油適量
做法
1.菜花切成小朵放淡鹽水中浸泡10分後洗乾淨。
2.木耳泡發後,清洗乾淨撕小朵。
3.胡蘿蔔削皮後切菱形片;青蒜切段;蒜拍碎。
4.鍋中燒開水,放入菜花稍焯燙撈出瀝水。
5.炒鍋中加入花生油燒熱,放入拍碎的蒜炒出香味。
6.倒入木耳和胡蘿蔔片翻炒一會兒。
7.倒入菜花,翻炒均勻,加入雞湯煮1分鐘。
8.加入鹽、醬油調味,再用水澱粉勾個薄芡,加入青蒜炒到斷生就可以了。
藤椒雞(快手菜)
食材:雞腿兩隻,青花椒50粒,青辣椒,紅辣椒,小葱,姜,蒜四瓣,辣椒粉一勺,芝麻半勺,生抽一勺,香醋幾滴,料酒一勺,香菜一根,白糖兩克。
具體步驟:
(1)鍋中放水,加1根小葱,一勺料酒,一塊姜下雞腿,大火燒開中火煮20分鐘雞腿煮熟了,湯留着備用。
(2)雞腿過冰水。
(3)青紅椒切圈放到碗中加點鹽醃一下。(4)辣椒和芝麻混合一起放到碗中。鍋中燒熱油,然後把熱油澆到碗中,拌勻。
(5)青花椒洗乾淨,這樣不容易糊,鍋中放少許油小火炒青花椒。
(6)把上面的三種調味料放在一起,加一勺蒜末,倒入煮雞腿的湯。
(7)倒入一勺生抽,幾滴醋,少許鹽,少許糖,攪拌均勻嘗下鹹淡。料汁要稍微鹹一點,這樣放入雞腿後就剛好。雞腿剁成小塊,放入料汁中。
(8)最後撒葱花香菜末就可以了,浸泡半小時再吃更入味。
糖醋里脊
食材:豬裏脊適量、大葱、黃瓜、豆皮兒、甜麪醬、白糖1勺、香油1勺、醬油、料酒、蛋清、澱粉適量、葱姜水少許。
做法:
1、豬裏脊切細絲兒,加入鹽、醬油、胡椒粉、料酒、食用油各適量,攪拌均勻,醃製20分鐘。
2、豆皮兒入沸水鍋煮3分鐘撈出待用,葱白去芯切細絲,黃瓜切條備用。
3、甜麪醬倒入碗中,加白糖、香油、葱姜水攪拌均勻。醃好的肉絲中加入雞蛋清、澱粉拌勻。
4、鍋置火上少許油燒熱,倒入醃好的肉絲,迅速劃散,炒至肉絲變色盛出。鍋留底油,倒入甜麪醬炒勻。
5、炒勻後倒入炒好的肉絲翻炒,待所有肉絲均勻的沾上醬汁即可。
番茄酸甜排骨
食材:排骨300克、番茄1個、油、鹽、蕃茄醬、白糖、澱粉、醋、蛋黃、醬油
做法:
1、排骨用清水浸泡去除血水,控幹水後加鹽、澱粉、雞蛋黃、醬油,抓勻,醃製10分鐘。
2、另取一小碗,加入適量的蕃茄醬、生粉、醋、白糖以及少許清水攪拌均勻備用。
3、起鍋,熱油,放入醃製好的排骨進行炸制(往油鍋裏撒入少許鹽,可以有效防止油濺出來),待炸至表面金黃時,撈出,控油。
4、鍋裏留底油,下入事先洗淨切塊的番茄,翻炒片刻,倒入事先調好的酸甜汁,隨後加入事先炸好的排骨,翻炒均勻,中小火燉煮直至收汁關火,出鍋,裝盤,大功告成~
私房紅燒雞塊
用料
雞半隻醬油料酒老薑糖鹽雞精葱
做法
將雞切塊,放適量料酒、半勺鹽醃製半小時
熱鍋,加少許油,油熱5成時加入姜炒出香味後放入醃製好的雞肉,翻炒至雞肉開始縮緊
加水沒過雞肉8成,加鹽糖各一勺、醬油隨意、啤酒少許,煮沸後轉小火悶8分鐘(老母雞用高壓鍋或煮更久更久)
轉大火翻炒收汁,湯汁明顯變少後,加少許孜然粉、黑胡椒粉、雞精翻炒1分鐘
起鍋裝盤
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