醫生不會告訴你,它是天然止咳藥,對咳嗽痰多有特效,不懂虧大了

大家好,,一個喜歡待在廚房裏研究美食的姑娘,每天與大家分享一道營養美味的家常菜做法,如果您也喜歡做美食,歡迎關注,我們可以互相分享自己在做美食時積累的經驗,互相學習,為家人和朋友做出更營養健康的美食。

冬季天氣比較乾燥,特別是今年,氣後特別的乾冷,入冬後到現在,我們這裏一場雪也沒下過。這種乾冷天氣最容易感冒,身邊有還幾個同事感冒了,辦公室總是有不斷的乾咳聲。隔壁辦公室的大姨給我們送來了兩罐天然止咳藥,味道酸甜,並且把做法告訴我們,我回家做了一鍋,也用小罐密封保存,用來泡水喝,化痰止咳、生津止渴;也可以直接當零食吃,酸甜開胃,特別的好吃!

醫生不會告訴你,它是天然止咳藥,對咳嗽痰多有特效,不懂虧大了!每到冬天,市場上的小金桔就開始大量上市了。金桔是集觀賞性和食用性於一體的一種植物,坐果後觀賞起來特別的漂亮。成熟以後色澤金黃,圓潤飽滿,味道酸中帶甜,特別可口。小金桔富含維生素C和胡蘿蔔素,鈣,鐵及維生素B,具有止咳化痰的功效。並且常吃含維生素C高的水果,還可以美白肌膚,對心血管也有好處。它是天然止咳劑,簡單一做,孩子常吃祛痰不咳嗽,再不吃要等一年!下面就與大家分享一下糖漬金桔的做法!

準備食材:金桔,,紅糖,鹽,蜂蜜。

首先,把金桔沖洗乾淨,盆內加入適量的清水,然後加入兩勺鹽,攪拌均勻,把金桔放入淡鹽水內,浸泡15分鐘,輕輕的搓洗一下,這樣清洗的金桔更乾淨。

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把用鹽水清洗乾淨後的小金桔晾乾水分,在金桔頂部切一個十字口,不要把金桔切碎,更不要把籽取出來,不去籽才能起到鎮咳平喘的效果。

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鍋內加水,然後放入兩塊紅糖,再把小金桔放進去,大火煮開後,轉小火慢慢熬,熬至變成膠質狀後,取半個,直接把汁擠入鍋內,然後攪拌均勻。大家也可以放冰糖或者是白糖。注意:金桔,水,冰糖的比例為5:3:2,按照這個比例做出來,吃着口感最佳,大家也可以根據自己喜歡的口味,來決定冰糖或紅糖的分量。

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待糖漬金桔温度降至40度左右,加2勺蜂蜜,攪拌均勻。放涼後裝到一個無水無油的瓶子內,放入冰箱冷藏保存就可以。想吃的時候,可以用開水衝着喝,也可以直接吃,都非常的好吃!

小貼士:在小金桔時,選擇顏色金黃色的,這樣的金桔成熟度較高,味道比較甜!如果金桔表皮有點青黃色,這樣的金桔成熟度就不夠,味道偏酸。在清洗小金桔時,不要簡單沖洗一下就草草了事,一定要用鹽水浸泡15分鐘,這樣才更乾淨!

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