説實話,家裏零食太充足了,也不是一件好事,這不,我們家小思嘴都吃挑了,天天嚷嚷着來點新花樣
我就想着用這些零食,給她整個大合集,做一個她能吃,我也能吃的~
然後我就給她做了這個,小思喜歡的不行,每次都是吃到底才肯給我,還一直誇我是巧手媽媽
顏值呢,我就不誇了,姐妹們直接看圖吧
姐妹們學完後,拍個照發朋友圈,我都怕你,收點贊收到手軟
重點來了,製作全程都不需要開火!只需要稍微,動動你聰明的小腦瓜,搭配一下顏色就OK啦!
酥脆脆的餅乾、小清新的藕粉、濃濃的酸奶、香甜的水果完美結合,再搭配彩蔬片,輕鬆搞定挑嘴的寶寶啦!
一勺下去,這是把彩虹吃到肚子裏了嗎?一瞬間幸福感爆棚!
彩虹餅乾杯
食材:酸奶80克、火龍果50克、橙子30克、藕粉10克、有機嬰幼兒餅乾50克、彩蔬雞蛋脆片15克。
烹製方法:沖泡
是否搭配主食:可作為寶寶的甜品
參考月齡:2歲以上
製作時間:40分鐘
準備食材:有機嬰幼兒餅乾50克、彩蔬雞蛋脆片15克、酸奶80克、火龍果50克、橙子30克、藕粉10克。
火龍果切成丁,橙子去皮切成片。
tips:草莓、聖女果、藍莓......也都是很不錯的選擇!完全是考驗姐妹們顏色搭配好吧
彩蔬片擀成粉末狀。
tips:我們的彩蔬片收到了很多好評呢~姐妹説,寶寶一袋接一袋,根本停不下來呀,看他吃得多開心啊
有機餅乾擀成碎。
tips:看我最近的食譜裏面,餅乾也用起來啦~
以前呢,我都是不推薦用的,但是現在我發現了這個——有機嬰幼兒餅乾,它沒有亂七八糟的添加劑,造型是可可愛愛的胡蘿蔔,甜度也還不錯,給寶寶吃,真的超級贊!
先加少量涼水,將藕粉充分攪拌化開。
tips:不會衝藕粉的姐妹看過來啦!一定要先用涼水攪拌均勻、再倒滾燙的熱水呀。
加入剛剛燒開的沸水(95℃以上),快速攪拌、或邊衝邊攪拌至 糊狀。
tips:敲重點!不要用飲水機裏的水,水温不夠,會成水狀,姐妹們一定要用沸水哦。
在透明的碗中擺上橙子片。
tips:這個杯子是之前出去玩,我淘回來的,就是感覺它顏值高
不過呢,用完一定要擦乾,不然下次再用的時候就會有水印,擦起來很費勁。
接下來就是把準備好的材料都一層一層的鋪上去啦!先把藕粉倒在最底層。
tips:姐妹們聽我的,夏天就要吃點藕粉,清涼潤肺,加在最底下也是QQ彈彈的,特別小清新~
再鋪上一層餅乾碎。
然後鋪上火龍果丁。
倒入酸奶。
tips:姐妹們去超市裏挑酸奶的時候,一定要看配料表,排在前幾位的是純牛奶和幾種乳酸菌的,才敢買給寶寶吃呀,添加劑太多的不要買。
如果自己會在家做酸奶的,那更好了!
一層餅乾碎、一層火龍果,最後用酸奶封個頂。
tips:還可以加些顏色鮮豔的食材,姐妹們發揮想象力,怎麼漂亮怎麼來
最後在酸奶上撒點我們的彩蔬粉末。
tips:加點彩蔬片上個色,吃起來也酥軟酥軟的~
姐妹們要是家裏有水果溶豆、草莓粉、穀物圈之類的,也可以用來裝飾啊~
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剛一做好,我和小思就吃了個底朝天
每一層的內容都不一樣,吃起來也太驚喜了吧,哪個寶寶能抵抗住甜品的誘惑呀~這不,剛剛小思還跟我念叨着還要吃呢