現在!
已經來了!
又到了帶寶寶享受吃冰的季節,降暑、又清涼,正適合對抗炎炎夏日。
擔心外面的冰棒不健康?媽媽們也可以在家和寶寶一起自制棒冰。不僅寶寶能玩得很開心,還能品嚐到外面嘗不到的媽媽的味道。
怎麼和寶寶一起動手呢?很簡單,我們可以
將各種喜愛的水果直接凍在冰格or模具裏
。媽媽負責切,寶寶負責丟。檸檬、芒果、西瓜……統統都可以丟進去,還可以凍上一些可樂、雪碧、檸檬汁等。
為了拿取方便,凍之前,放上幾根冰棒棍,就跟外面賣的冰棒差不多了。吃到自己做的冰棒,寶寶一定很開心!
當然,我們也可以凍出點花樣,先將冰格底部鋪上一層酸奶。
等到酸奶凍成形後,在上面疊加另一層,果汁、水果塊都可以,有心思的媽媽還可以做成夾心的水果凍。
同樣,別忘記凍的時候讓寶寶加上或吸管
,這樣,一個貌美又美味的水果凍就完成了。
各種花茶、薄荷等也可以凍進冰塊,喝水的時候給寶寶加一塊美美的冰塊,媽媽們再也不用擔心他不愛喝水。
如果你想讓寶寶嚐嚐自己童年的味道,也可以,這邊還有兩個詳細的雪糕教程(丁和紅豆棒冰)。
01
在家自制丁
02
自制紅豆棒冰/綠色心情
步驟一樣,把紅豆換成綠豆即可
1.要不要給娃吃冰的,關鍵還是看娃能否適應。棒冰在口裏融化,再到食道,曲曲折折來到胃裏,其實早就捂暖啦。
有時候,適量吃點冰的有
很多好處,會讓娃更舒服
:比如大熱天的降降温,比如出牙期緩解牙齦腫痛的難受;比如有時候娃不愛喝水,適量吃一點家裏自制的棒冰也是可以的;
2.冰格、模具使用前放在冰箱冷凍一會,水果就更容易貼在模具內壁;
3.冰棒冷凍後,如果不好脱模,可以放在自來水下衝20秒左右哦;
4.如果做的多,可以一起脱模,然後用保鮮袋包着繼續冷凍,放着慢慢吃。(液體冷凍以後體積會增大,所以不要裝太滿哦)
看起來是不是很棒?的確,和寶寶一起自制冰棒,不僅吃得比外面健康美味,和寶寶的互動也更多了。
這個,有冰的陪伴才完整哦~