“豬肝”看似簡單的食材,往往在沒有技巧性的點撥,就是做不出來那個脆嫩軟香滑的味道,總是口感老硬,腥臊味重。
豬肝又是營養豐富的食材,主要含有大量鐵元素,所以中醫一直認為豬肝是個好東西,算得上是一種中藥材。
看過《湘西剿匪記》吧,而“土匪豬肝”這道從名字意義上就已經霸氣側漏。
再從味道來説,口味香辣鮮嫩,做法與故事情節,保留了原味與樸實,映襯得更有特色意義,僅僅嘗這一道菜,未出鍋,香味飄遠,便可領會湘西的本土風味。
而四川的“爆炒豬肝”,屬於家常味,很多人喜歡用泡姜泡椒來提味,加點花椒入麻,加點豆瓣醬,小火炒出來油光紅亮。
川味“爆炒豬肝”,通常輔材便是泡椒,蒜苗,青紅椒等等,炒的時候加入調好醬汁,便是嫩滑嫩滑的美味。
吃豬肝注意事項
豬肝好吃是不假,但買回去可千萬別直接就做,因為豬肝屬於豬體毒物中轉站,各類有毒代謝物與混入食料中的多種有毒物質,都會聚集在肝臟中。
並被“肝功能”自然解毒、排泄,隨後過濾運送至腎臟,從小便中排出。所以很多人都知道,豬的尿液是有毒排泄物。
倘若肝未能排淨或下降釋放有毒物質,那麼這些有毒物質便會殘留在肝臟的血液裏,分散於“肝血竇”中,它可能誘發各類常見的重大疾病。
豬肝解毒方法
①咱們買回豬肝後,需要用清水沖洗,這個水一定要沒過全部豬肝,浸泡1-2小時消除殘血與排毒。
②若是很着急食用,豬肝切的時候剔除白色筋膜,再切成柳葉薄片,放入大碗中,加入少許細鹽,隨後倒入啤酒抓洗,去腥騷與去血水排毒。啤酒抓洗後,再換一盆清水抓洗,撈出擠幹水分即可。
準備食材
主材:豬肝輔材:啤酒,青紅椒各1個,葱白,姜蒜,小米辣1個,泡椒,食用油,蛋清調料:鹽,雞精,白糖,胡椒粉,紅薯澱粉,料酒,生抽,老抽,醬油,陳醋豬肝香嫩秘訣
爆炒豬肝,講究一個“嫩”字,而這個嫩的秘訣便是醃製方法。
豬肝經過血水處理後,擠幹水分裝入大碗。隨後撒入少許鹽,胡椒粉,雞精,蛋清,啤酒,一點點紅薯澱粉,用手抓勻。抓勻後的豬肝帶有一層薄薄的漿。
最後再加入一點點食用油,再次抓勻,醃製10分鐘左右即可爆炒。
爆炒豬肝
①葱白、大蒜、泡姜切沫,泡椒切馬耳朵,可混裝備用。青紅椒切絲條或切塊狀都行;
②鍋燒熱,倒入較多的食用油,待油冒煙就倒入豬肝進行快速滑炒20秒。隨後豬肝用漏勺撈出,瀝乾油分備用;
③另開鍋倒入油,油熱倒入葱薑蒜小米辣爆香。再倒入青紅椒繼續翻炒,緊接着倒入豬肝,不斷翻炒,倒入少許料酒,轉中小火幾下。撒入少許白糖,蠔油,生抽,醬油等調料進行調味,翻炒均勻;
④最後出鍋前再加點陳醋(可不加),再來一勺芝麻香油,翻炒均勻即可出鍋裝盤,趁熱吃正好。
總結一下,你就知道
除了醃製方法讓豬肝更加嫩滑和去腥騷之外,還有便是豬肝一定要切得薄,滑油後再炒輔料。豬肝的薄便是刀功,大中小火運用起來便是火候。
湘西“土匪豬肝”,川味“爆炒豬肝”,兩者從做法上來説,區別不是很大,還有一種不過油,過水煮的是熘肝尖吃法。
我還是覺得四川口味更出眾,畢竟我是個四川人。麻辣與泡椒味,才是川菜特色。