前言：開學，多給孩子們做早餐，比小米粥更有營養，補充鈣質長身體！
當今社會是與時俱進的，人們的生活質量和生活水平都得到了一定程度的提高，人們對飲食越來越講究，講究也五花八門，過去我們可能都覺得飽，穿得好，有的生活在一線，不會追求太奢侈的東西，而在當代社會，肉製品對我……
我們都知道，我們的日常飲食是非常重要的，尤其是孩子們早餐一定要特別注意，孩子現在要上課了，是大腦非常疲勞的消耗，所以我們一定要給我們的孩子安排一些營養和健康營養的食物。
經常給孩子吃這樣的花生酪，可以幫助我們的孩子大腦發育，還能促進鈣元素的吸收，幫助孩子成長髮育。開學季節，多給孩子做早餐，比小米粥更有營養，補充鈣質長身體！
第二步是將糯米的準備好放入清水中，預先浸泡半小時，這一步主要是使糯米吸收一定的水分，變得更飽滿，當我們把糯米打到米糊時，他會更濃，更細膩，味道更好。
第三步是預先將準備好花生浸泡在水半小時中，因為製作酪的花生時需要去除花生米的表皮，這樣，花生芝士會更白更亮，我們會比其他任何東西都有胃口，如果不去皮，花生皮的澀味很重。會影響整個花生酪的的味道。
第四步，當糯米和花生米浸泡後，我們可以直接將糯米和花生米與黃岩糖放入豆漿機中開始攪拌。
第六步，我們把這些配料放在豆漿機裏，大約標上20分鐘，經過這個20分鐘，我們就可以很容易地得到一大塊花生奶酪哦！
這種花生奶酪比我們平時喝的酸奶味道更濃、更細膩，而且很香，花生的味道很濃，而且味道也很甜，不是特別無聊，這種花生酪的營養價值不亞於我們平時喝的牛奶、豆漿和小米粥，他不僅能滋養我們的身體，還能給我們的身……
同時，這個花生酪的方法也非常簡單，我們只需要準備一台豆漿機或破壁機，然後準備好這三種糯米，花生和黃岩糖，我們就可以很容易地做出一大塊花生酪。
對朋友們感興趣的人不要急着為自己或家中的孩子和老人做這樣一頓營養豐富的早餐，簡單易行，當然，唯一的問題是您需要提前將花生米和糯米浸泡在半小時中。