文|大話話美美（專注優質原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）
作為一名寶媽，我喜歡給孩子研究各種有營養的美食。在做美食的過程中我會得到很多的啓發，每天最開心的事就是給我的寶寶做一餐美味的食物。我相信健康的飲食習慣，合理的膳食搭配，會讓孩子成長地更好。作為一名寶媽，我同樣喜歡把我知道的各種美食做法分享給大家，讓更多的寶媽們能學會做菜，和孩子們一起成長，一起進步。
【板栗燉雞翅根】
冬天是一個食用栗子的季節，栗子裏的營養價值非常高，它含有糖類、蛋白質，還有一定的維生素。板栗食用起來非常美味，它吃起來軟糯可口，可以説是非常多人的最愛。煮好的板栗吃起來很面，咬一口滿嘴的香氣。
板栗也是一種好的配菜，在很多的肉食中會加入板栗去油脂。比如説今天我們要説的板栗燉雞翅根，就加入了板栗來去油脂，並且加入板栗的雞翅根非常美味。這道菜營養豐富，多給孩子吃，可以起到增強體力少生病的作用。並且雞翅和板栗都有讓皮膚變得細膩順滑的作用。今天我們來看下這道菜怎麼做吧！首先準備好所用食材：板栗適量、雞翅根適量，生抽、耗油，料酒適量、冰糖適量、桂皮適量。
做法：
1、首先把板栗去殼清洗，然後把雞翅剁好。鍋裏放入油，把雞肉下鍋炒，放入冰糖一起炒。
2、炒雞肉炒15分鐘左右，冰糖收汁。
3、加入一定的生抽和耗油，然後繼續炒，放入桂皮和板栗。
4、用中火燜10分鐘左右，這道美味的板栗雞翅根就做好了。
吃起來口感非常不錯，栗子的香味和雞肉的嚼勁融合到一起。本來雞肉已經燉的很爛了，吃起來也是非常的香的。口感很好。這道雞翅根燉板栗，最重要的就是掌握好燉的火候，並且讓它吃起來好吃才最重要。美味的雞翅根就這樣做成了，很多人説看到這道菜好想吃啊。那麼小編希望看完這道菜做法的你試着自己做下喲。相信你也可以做的很好吃，喜歡吃的話可以做給家人一起吃喲。關愛孩子，首先從飲食上讓孩子得到好的補養。孩子的每一點成長對我們來説都是很重要的。他們的身體發育離不開合理的飲食搭配，我相信，用心給孩子做好每一餐，他會樂於享用你的美食。每天給孩子做飯的花樣不一定很多，但是味道一定能滿足孩子的喜好，在這裏讓我們一起在美食的道路上探索，讓我們的孩子吃到更多的美食吧！