它是“天然消脂王”，正火熱上市，這樣做飯後吃2顆，脂肪不堆積

它是當之無愧的“天然消脂王”，正火熱上市，這樣做，飯後吃2顆，脂肪不堆積

金秋十月，瓜熟蒂落，所以大量新鮮甘甜的水果都接二連三的上市了。秋季的水果不僅種類多，價格便宜，口感上比反季節水果也要好上幾倍，所以愛吃水果的朋友，一定要抓住這個時段“狠狠”的吃哦。這個時段除了柚子，獼猴桃，金桔等水果比較火熱外，還有一種水果也是超級受歡迎，它就是山楂。

十月是山楂盛產並大量上市的季節，山楂營養豐富，尤其是消脂消食的作用比較明顯，而且它裏面還含有多種的維生素，居諸多水果之首。它正火熱上市，維生素含量居諸水果之首，可惜好多人都不會“吃”。愛吃山楂的朋友，這個時段都會大兜小兜的往家提，愛吃“不會吃”的會直接吃，愛吃又“會吃的”則會變着花樣來吃。比如説做成山楂醬，山楂罐頭或者熬山楂汁等等。

還有一種就是做成糖霜球，這樣做出來口感酸酸甜甜，比冰糖葫蘆好吃，比山楂罐頭簡單，每天飯後吃上1-2顆，會將體內的“油膩”消除殆盡，脂肪也是很難堆積起來。尤其是要過年了，會吃很多大魚大肉等油膩的食物，所以我們身邊時刻需要一種天然的“消食消脂丸”，做好放冰箱或隨身攜帶，酒足飯飽後吃1顆，吃再多也不怕胖。它是“天然消脂王”，正火熱上市，這樣做飯後吃2顆，脂肪不堆積。

〖糖霜山楂球〗

〖食材〗：山楂20顆，冰糖200克，清水100克，玉米澱粉5克，白醋8克

〖步驟〗：第一步，首先我們準備買回來的新鮮的山楂，將它放入一隻大碗中，裏面再倒入沒過山楂的清水，最後加入1小勺的食用鹽，然後用手將山楂反覆多次的搓洗幾遍，加鹽可以有效地清除掉山楂果表皮的細小髒污和農藥殘留。和清洗葡萄一樣都要加鹽或者麪粉進行浸泡搓洗。

第二步，山楂清洗乾淨後，我們不需要去核，只要用剪刀將山楂上面的根蒂剪掉就可以了。上下都要剪一下，不然做好後吃的話會很影響口感。

第三步，山楂處理好後。下面我們要想辦法將他們的水分晾乾。可以用乾淨的毛巾擦一下，或者放到通風處自然放幹。這個期間我們要準備另外一件事情，就是做糖霜。我們將鍋中放入200克的冰糖，再兑入100克的清水。開小火熬製冰糖完全融化。

第四步，熬到冰糖融化，並且鍋中泛起泡泡的時候，我們往裏面加入1小勺的玉米澱粉，再加入1小勺的白醋。熬到糖汁沒有水分的時候，關火稍微放涼，然後將處理好的山楂倒進去。用鏟子不停的翻拌，讓每個山楂上面都能均勻的粘裹上糖霜，然後就可以盛出來了。酸甜爽口又消脂，能吃涼的話，做好冰箱放一下，口感會更好哦。

小貼士

以上就是和大家分享的一道消脂糖霜球的做法，愛吃酸酸甜甜又不想長胖的朋友一定不能錯過哦。您喜歡吃山楂嗎？吃過或者做過糖霜山楂球嗎？如果有關這道糖霜球您還有更好的建議和想法的話，歡迎下方評論區留言哦，感謝支持和關注！