導讀:適合孩子吃的食物,營養豐富益智健腦,促進孩子生長髮育
每個小朋友都是存在差異的,有些小孩學習非常的好,這是因為他們智力是比較高的,因此在孩子生長的時期,不僅要讓他們的身體長得更高,也要讓他們有個更好的智力,這樣在學習的時候也會有一個好的成績,在日常可以多一些對大腦有好處的食物來讓他們更加聰明,這樣一道玉米燒排骨就是非常好的選擇,不僅味道好,還可以讓孩子的智力得到提高,讓他們更加聰明。
這道菜裏面的玉米對我們的大腦是非常好的,可以起到健腦的效果,特別適合還在生長的小孩。而且裏面的維生素含量也很多,可以讓我們老化的速度變得慢一些,還可以讓智力得到提高,在學習的時候也能讓她們更加輕鬆一些了。
其次,玉米當中含有很多的不飽和脂肪酸,它們都是可以讓我們的智力得到更好發展的物質,所以在平時大人可以多給小孩吃一些玉米來,讓自己變得更加聰明,讓大腦更好的發展。
除了玉米,排骨也非常不錯,不僅味道美味,營養也是非常的多,而且排骨可以起到補鈣的效果,讓小孩的身體更加健壯。也能夠讓我們的皮膚得到滋養,讓自己更加好看。它當中還有很多的微量元素,能夠讓我們變得更加的健壯,特別是對於孩子來説,可以讓她們身體更加的強壯。
在製作的時候,先需要把排骨焯水,把玉米切成小段,當鍋中的油燒熱之後,把冰糖放入,看到糖有了小泡之後就可以把排骨放入進行翻炒,再加入薑片、水之後,把料酒、鹽、老抽、八角都放入,然後調成大火,當排骨燉熟之後,把玉米放進去,差不多十分鐘左右再放入一些老抽就可以了。