要做午飯了,推薦16款簡單家常小菜,分分鐘上桌,無可挑剔的香

曾經看到一篇文章中寫道:“美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品後體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣鹹甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。”細細品味,深有感悟!美食現在已經成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同菜餚分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!

家常蒸魚

要做午飯了,推薦16款簡單家常小菜,分分鐘上桌,無可挑剔的香

材料:鯉魚一條、生薑一塊、大葱一根、食鹽適量、生抽適量、料酒適量、大蒜幾粒、青紅椒各一個、蒜蓉辣椒醬一勺、蠔油一勺、蒸魚豉油三勺、剁椒醬一勺、金針菇一把、食用油適量。

做法:

1、首先我們準備一條鯉魚,把魚鱗刮乾淨,去除內臟,洗乾淨魚身上的血漬,扣掉魚鰓,然後在魚身兩面各劃上幾刀,方便入味。

2、生薑切成絲,大葱也切成絲,和魚放在一起,加入食鹽2克、生抽5克,再倒入一點料酒去腥,把料汁均勻塗抹在魚身上,葱姜塞進夾縫和魚肚裏面,醃製10分鐘,給魚肉碼味。

3、接着我們準備小料,生薑切成末,大蒜切成碎粒,青椒紅椒各一片,切成小粒,放在盆中。加入一勺蒜蓉辣椒醬、一勺生抽、一勺蠔油、三勺蒸魚豉油,放入適量的清水,攪拌均勻。再加入一勺剁椒醬,再次拌勻備用。

4、另外準備一把金針菇,把根切掉,掰成小塊,放入清水中洗乾淨,然後把金針菇打散,擺放在盤中墊底。

5、魚醃好以後,把上面的葱姜挑下來,擠乾淨料汁,把魚擺放在金針菇上備用。

6、下面我們把料汁炒一下,鍋內燒油,油燒熱以後,放入姜蒜翻炒一會兒,炒出香味以後,倒入準備好的料汁,繼續翻炒,把料汁燒開,加入一勺食鹽,攪拌均勻。

7、然後用小勺子把料汁澆在魚的夾縫中和魚肚中,這樣入味更加的均勻,剩餘的澆在魚身上。鍋中水燒開以後,把魚放入蒸鍋中,開大火蒸8分鐘就可以了。8分鐘以後,鮮嫩入味的魚就可以出鍋了。

酸菜魷魚

要做午飯了,推薦16款簡單家常小菜,分分鐘上桌,無可挑剔的香

材料:魷魚;泡酸菜;青尖椒;芹菜;泡椒;姜;蒜;鹽;糖;生抽;料酒;米醋;

做法:

1.魷魚剝去外面的膜,洗乾淨,分成大塊。斜切花刀,再改刀成小塊。

2.泡酸菜提前浸泡2小時,去部分鹽份,洗淨切小粒,乾鍋炒掉水汽。

3.泡辣椒切小段,姜蒜切末,青辣椒和芹菜切段。炒乾的酸菜裝出備用。

4.另起鍋,涼水入鍋煮至魷魚剛剛開始打卷,鍋中水將來未開時迅速撈出。

5.起油鍋,小火炒香姜蒜末,加入酸菜和泡椒炒出香味,加入青椒和芹菜,加少許鹽炒至青椒稍變軟。

6.加入焯過水的魷魚,烹少許料酒,加入生抽翻炒均勻,沿鍋邊烹入少許米醋即可。

翻砂芋頭

要做午飯了,推薦16款簡單家常小菜,分分鐘上桌,無可挑剔的香

材料:大芋頭三分之一個、白砂糖4湯匙、水5湯匙左右、食用油適量。

做法:

1、將芋頭去皮,切成比小指略細的條狀;

2、鍋中倒入適量食用油,待油熱6成後,下芋頭條小火炸3分鐘左右後撈出,稍涼後中火下過再炸一分鐘上色;

3、另取炒鍋開火,倒入水和白砂糖翻炒,化成漿後下炸好的芋頭翻炒,讓糖漿均勻地裹在芋頭條上,即可關火。

茄子肉

要做午飯了,推薦16款簡單家常小菜,分分鐘上桌,無可挑剔的香

材料:茄子2根,豬肉200g,油,香菜,蒜

做法:

1.準備二根茄子洗乾淨。

2.把茄子切段,挖掉一頭茄芯。

3.把肉末和其他輔料做成餡放到茄子芯裏面。

4.把茄子放到鍋上蒸熟。

5.最後蒸熟的茄子肉就成了。

清炒藕帶

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材料:藕帶、青椒、紅椒、生薑、油、白醋、鹽、糖

做法:

1、首先將藕帶洗淨,輕輕颳去外層的皮,然後將葱切葱花,生薑切薑絲,蒜瓣扒皮切末,青椒紅椒切絲,將藕帶斜切成小段;

2、鍋中倒入油,燒熱,放入薑絲、蒜末、青紅椒爆香,然後將藕帶倒進去,翻炒兩分鐘斷生,淋入白醋,加少許糖、適量鹽,翻炒均勻即可出鍋,然後再撒上葱花。

香芹臘肉

要做午飯了,推薦16款簡單家常小菜,分分鐘上桌,無可挑剔的香

食材:香芹一把,胡蘿蔔半根,臘肉一塊

做法:

1、香芹去根,摘下葉子更存。胡蘿蔔切細條,和芹菜一般粗細。臘肉切片。蒜切片。

2、鍋里加油燒熱後倒入蒜片,臘肉一起翻炒,讓臘肉出出油。

3、最後倒入胡蘿蔔細條,翻炒過後略加水燜1分鐘;倒入芹菜翻炒至芹菜變色,加少許鹽調味,臘肉會比較鹹一點,少加鹽,最後扔芹菜葉子,炒勻出鍋即可。

醬汁燒鯰魚

要做午飯了,推薦16款簡單家常小菜,分分鐘上桌,無可挑剔的香

做法:1、鯰魚收拾乾淨,適當切塊,放入熱油中稍炸,撈出;大蒜剝淨表皮,葱姜剝淨表皮切片;

2、鍋燒熱,放入烹調油適量,甜麪醬、葱薑蒜同放鍋中,煸炒出香味,烹入黃酒、生抽,添入開水1 杯,把魚塊、白糖等調味品依次放入鍋中, 小火燒透,湯汁燒稠即可。

胡蘿蔔燒羊肉

要做午飯了,推薦16款簡單家常小菜,分分鐘上桌,無可挑剔的香

食材:羊肉300g、胡蘿蔔400g、料酒適量、油適量、白糖適量、鹽適量、薑片適量、幹辣椒適量、丁香適量、孜然適量、橙皮適量

做法

1、羊肉洗淨切塊,放入開水鍋中汆燙,然後取出控去水;胡蘿蔔洗淨,去皮,切成滾刀塊。

2、炒鍋燒熱,倒入適量油,先煸香乾辣椒,薑片,丁香,孜然和橙皮,然後放入羊肉,倒入料酒,醬油,白糖,鹽炒勻。橙皮不要放太多哦,有一點就夠了。

3、羊肉上色後倒入適量清水沒過羊肉,大概要燉制一個多小時,水要放夠哦,大火燒開後轉小火燉煮一個小時左右。

4、待一個小時後,倒入胡蘿蔔,繼續燉煮,至湯汁收稠,胡蘿蔔酥軟胡蘿蔔燒羊肉即可出鍋。最後的湯汁不要完全收幹。

珍珠鮑魚

要做午飯了,推薦16款簡單家常小菜,分分鐘上桌,無可挑剔的香

材料:150克(6個)鮑魚.70克(8顆)去殼熟鵪鶉蛋,90克雞肉末,35克圓椒塊,各少許薑片、葱段,3克鹽,2克雞粉,7毫升水澱粉2毫升料酒,食用油適量

做法:

1、 洗淨的鮑魚底部切上一字花刀,裝碗。

2、 鮑魚中放入薑片、葱段,注入少許清水,加入1克鹽,醃漬10分鐘至去腥。

3、 雞肉末中加入1克鹽,放入料酒、1克雞粉、2毫升水澱粉,拌勻,醃漬10分鐘至入味。

4、 分次取少許醃好的雞肉末,放在盤中,每處雞肉末上放入鵪鶉蛋,待用。

5、 電蒸鍋注水燒開,放入雞肉鵪鶉蛋,另放入鮑魚、圓椒塊,加蓋,蒸10分鐘至食材熟透。

6、 揭蓋,取出食材。

7、 取空盤,中間放入蒸好的鮑魚,四周放上雞肉鵪鶉蛋,每兩個雞肉鵪鶉蛋之間放一塊圓椒,待用。

8、鍋置火上,將蒸鮑魚後剩餘的湯汁從漏勺濾到鍋中,以去掉葱段和薑片。

9、在湯汁中加入1克鹽、雞粉,攪勻,放入5毫升水澱粉,邊注入食用油邊攪勻成醬汁。

10、 關火後盛出醬汁,澆在盤中擺放好的食材上即可。

牛肉血旺

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材料:牛肉、血旺、鹽、美極鮮、咖喱醬、芥末、蒜苗

做法:

1、鍋裏放入蔬菜汁燒開,放入鹽、美極鮮、咖喱醬、芥末等熬成專用的香湯汁。另把醃好的牛肉和血旺塊分別投入沸水鍋裏,汆熟了再撈出來待用。

2、鍋裏摻入專用香湯汁,把已汆熟的牛肉和血旺放進稍煮後,再放芹菜節、蒜苗節和木耳拌勻,出鍋裝在烤燙的石鍋裏並撒上青椒圈即成。

嫩滑翡翠豆腐羹

要做午飯了,推薦16款簡單家常小菜,分分鐘上桌,無可挑剔的香

材料:小白菜、火腿、豆腐

做法:

1、火腿切成末,小白菜剁碎,豆腐切小丁,用開水焯一下撈出。

2、鍋中倒油燒熱,下葱末熗鍋,倒入剁碎的小白菜略炒。

3、倒入雞湯燒開,加鹽、雞精調味,用水澱粉勾芡,待湯汁粘稠,撒入火腿末即可

田園麻辣蝦鍋

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材料:大蝦600克,熟玉米1個土豆2個有機花菜200克洋葱半個生薑1小塊八角1個桂皮1小塊香葉2片乾紅辣椒6個花椒20粒郫縣豆瓣醬1大勺

做法:

1.海蝦剪去蝦槍和蝦鬚,開背,挑去蝦線,用鹽、料酒和白胡椒粉醃製10分鐘

2.土豆切成手指粗的條兒,玉米切段備用

3.起油鍋,油熱後下入海蝦大火炸制,炸至金黃,撈出控油,下入土豆條炸至金黃,撈出控油

4.菜花清洗之後掰成小朵,入開水中焯燙下,洋葱和生薑切絲、乾紅辣椒切段備用

5.起油鍋,爆香八角、香葉、桂皮、花椒、洋葱、薑絲和乾紅辣椒,煸炒至香味濃郁時,下入豆瓣醬煸炒出紅油

6.添加鮮湯(清水也可)煮開,依次添加玉米、土豆和花菜,大火煮開

7.添加炸好的大蝦,用鹽、料酒和糖調味,煮開後關火,撒上香菜段即可。

番茄炒絲瓜

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材料:絲瓜、番茄、油、鹽、雞精

做法:

1.絲瓜和番茄,去皮切成塊。

2.鍋中加入適量油,油燒熱後,下入絲瓜,翻炒至斷生。

3.下入番茄,炒出汁水。

4.加入適量鹽、雞精,翻炒均勻,即可。

葱爆小炒肉

要做午飯了,推薦16款簡單家常小菜,分分鐘上桌,無可挑剔的香

材料:五花肉、大葱、料酒、白糖、姜

做法:

1、選用帶皮豬軟五花,處理乾淨,切成骨牌長的片

2、大葱白切6、7釐米長的段

3、炒鍋加素油燒至6成熱,將肉片和大葱一同投入鍋內用大火速炒

4、待肉片爆至剛出油時,滴進香醋、淋入料酒,下白糖、薑絲各少許

5、隨後澆入用雞湯兑成的清色味汁,再翻炒幾下使汁裹住原料即可

香菇燉豆腐

要做午飯了,推薦16款簡單家常小菜,分分鐘上桌,無可挑剔的香

材料:豆腐500g、鮮香菇150g,油適量、鹽適量、葱適量、生抽20ml、白糖2g、蠔油30g、雞精少許、水澱粉適量、姜適量

做法:

1.鮮香菇用淡鹽水浸泡,豆腐沖洗一下,把豆腐切小塊也用淡鹽水浸泡5分鐘。

2.香菇放入鍋中煮上2分鐘瀝乾水分,葱姜切碎,香菇切塊。

3.炒鍋倒油爆香葱姜,倒入香菇翻炒片刻,然後放入豆腐。

4.加入生抽、耗油,再加少許白糖和清水。

5.大火燒煮5分鐘,加少許鹽,在加少許雞精,淋入水澱粉勾薄芡。

6.湯汁濃稠關火。

松仁玉米

要做午飯了,推薦16款簡單家常小菜,分分鐘上桌,無可挑剔的香

材料:玉米160g 松仁10g 青椒紅椒適量,油適量 鹽適量 糖適量

做法:

1、清水泡一下甜玉米;紅綠椒清洗乾淨;松仁備用。

2、温熱炒鍋把松仁幹炒,至微黃出香味。倒出晾涼。

3、紅綠椒切丁,燒熱油鍋,放入紅綠椒炒香,放入甜玉米,加少量熱水煮熟。

4、最後放入松仁,調入鹽和糖炒勻出鍋。

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