孩子上學了，因為學校不能開辦午託，比孩子在家待著還要累，每天上下班加接送孩子，時間一點一滴就過去了。婆婆得知孩子不能上午託，從老家上來幫忙照顧孩子，每天中午幫忙接送一下孩子，就已經幫了很大忙了，難怪大家都説家有一老，如有一寶呢。
即便再忙我們也要好好吃飯，畢竟身體才是最大的本錢，家有老有小，不把身體養好，怎麼能好好照顧家人呢。吃飯也不將就，每天中午回去好好做飯，一週的伙食不看不知道，原來真的不重樣，曬到朋友圈，大家紛紛説你傢伙食真好，每天都有魚有肉，其實這樣的菜簡單也實惠，一點也不貴呢。
週一
【涼拌秋葵】這道菜夏天吃起來特別舒服，秋葵洗乾淨，去掉一些頭尾，煮開一鍋清水，放入適量的油和鹽，放入秋葵焯水3分鐘左右，撈出來，把醬汁拌勻淋上去就可以了，幾分鐘就能上桌，特別簡單！
【香菇炒肉片】下班回來的時候買新鮮的香菇，加點豬肉片，下鍋炒，調點醬油蠔油什麼的就特別香了，這道菜的營養很高，經常吃還能夠預防感冒呢。
【茄汁燜荷花魚】荷花魚一般市售11元一斤，個頭不大，肉質十分鮮嫩，用來燜最好吃。先將禾花魚煎香兩面，在調入番茄和醬汁燜煮幾分鐘，就能出鍋，夏天吃很下飯哦！
週二
【肉絲炒榨菜】一到夏天，榨菜不能少，因為太開胃了。豬肉切絲，加點澱粉抓勻，榨菜浸泡變淡後切成榨菜絲，熱鍋下油，倒入肉絲翻炒變色，再倒入榨菜絲翻炒，調入一點糖和醬油翻炒出香氣，試一下味道就能出鍋。
【土豆炒牛肉】孩子最愛吃的土豆炒牛肉，先把土豆切塊焯一下水，下鍋炒一下牛肉撈出來，再倒入土豆翻炒，加點醬油和鹽，土豆軟了就可以出鍋了。
【辣椒燜泥猛魚】先將泥猛魚香煎一下，再加入醬油和蠔油調成的醬汁倒入鍋裏，加入辣椒段燜幾分鐘就可以出鍋，特別香。
週三
【白灼蝦】樓下的蝦賣35元一斤，買了30元回來直接白灼加點鹽就可以吃了特別清甜好吃。
【香煎豆腐】買了2元豆腐，回來切成小塊，熱鍋放一點油就煎了兩面，再倒入一點醬油和蒜末翻炒就能出鍋了，這樣煎的豆腐夠味又下飯。
【蒜炒青菜段】買了一小把小白菜，回來洗洗切切，放點蒜炒一炒就能出鍋，很清爽的口感。
週四
【炒排骨】孩子很喜歡吃炒排骨，我們家一週都要吃3趟的，排骨焯水後，如果翻炒，加點醬油蠔油和鹽，再放熱水燜一陣，變軟後就可以出鍋了。
【彩椒炒鴨腎】鴨腎也就是大家説的鴨胗，吃起來口感特別爽脆，我家喜歡用辣椒來炒，特別提味。先將鴨胗切成花，如果爆炒，加醬油調香，再倒入彩椒片翻炒，最後調入鹽調味就行。
【清炒豆角】豆角加點蒜炒一炒就很好吃了，但是前提要炒熟，想要把豆角炒得好吃，要先焯一遍水，這樣才能炒出鮮嫩顏色也好看的豆角哦。
週五
【芥蘭菜炒肉片】芥蘭菜還是比較難遇到的，買來一把，和肉片一起炒，特別香。
【香燜排骨】做了個香燜排骨，和週四的做法是一樣的，很簡單又很好吃。
【白花菜肉片湯】孩子吃的東西有點上火，要煮個清爽下火的湯，樓下買了白花菜，做個湯，好喝又清熱。
【酸菜炒五花肉】酸菜是婆婆自己做的，酸度剛剛好，這樣一炒，肉香酸菜香混合一起，很下飯！芥蘭菜炒肉片也很好吃。
家有老有小，吃飯不將就，每天伙食不重樣，網友：每頓有魚有肉，真是中國好媳婦