楠木軒

玉米燒排骨,葷素都有,營養健康又下飯,特美味

由 敖學農 發佈於 美食

玉米燒排骨

超級下飯

材料:排骨500克,玉米1根,青椒半個,紅椒半個,葱10克,姜10克,蒜10克,冰糖30克,八角1個,料酒1湯匙,生抽1湯匙,老抽適量,雞精適量,鹽適量,清水適量,食用油適量

步驟-

準備好材料

排骨洗淨焯水撈出瀝乾水分備用,玉米洗淨切成小段,青紅椒去籽洗淨切小塊,蒜切片,薑切片,葱切寸段

鍋中倒入適量的食用油燒熱,放入冰糖

翻炒至融化變成焦黃色

放入排骨,翻炒至上糖色

加入葱薑蒜和八角炒出香味

加入料酒

加入生抽

加入老抽

翻炒至上色

加入清水

大火燒開轉小火燉煮二十分鐘

加入玉米

繼續燉煮二十分鐘

加入青紅椒

加入雞精

加入鹽,收大火翻炒收汁即可

成品