茄子就要這麼燒,專治各種不吃茄子!鮮香味美不吸油做法簡單實用,試試吧!

炎炎夏日,多雨的季節,正是茄子瘋長的季節,這個時候雨水充沛,陽光充足,茄子一天一個樣,茄子營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。多吃茄子有益健康。

茄子的吃法眾多,茄子拌蒜泥,魚香茄子,醬醃茄子,紅燒茄子,今天給大家分享紅燒茄子的做法。

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紅燒茄子的做法(附文章尾部有紅燒茄子配方)

1、早市上買來的茄子洗淨去皮,現在早市上大都是農民自家地裏種的,賣的便宜,一塊錢一個,夠便宜的吧!

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2、切成菱形塊,清洗乾淨,撈出來瀝乾水分。

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3、葱花切末,蒜切末,香菜切末,豬肉切末,小米辣(不喜歡吃辣椒的可以不放),備用。

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4、碗中打入兩個雞蛋,打散備用。

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5、把茄子放入盆裏,放入兩勺澱粉,攪拌均勻,讓每一塊茄子都沾上澱粉。

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6、把雞蛋倒入,攪拌均勻,讓每個茄子塊都沾上雞蛋液。

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7、起鍋燒油,油温五成熱,放入茄子塊,改小火炸一下。注意防止油濺出來傷到自己。

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8、炸至兩面金黃撈出瀝乾油備用。

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9、另起鍋燒油,油熱放入葱花,蒜末,小米辣(不喜歡吃辣椒的可以不放),爆香。

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11、等肉完全變色,倒入解好的幹黃醬汁(以前農村每家每户都自己做豆醬,可好吃了,熗鍋放上點,滿屋子飄香),倒入半碗清水,大火煮開。

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12、開鍋後倒入炸好的茄子,翻拌均勻,加入2勺鹽,少許雞精,少許香油,澱粉水勾芡,即可出鍋了。

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13、撒上點香菜末或者香葱點綴一下,香噴噴的紅燒茄子就做好了。

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14、哇,我實在忍不住了,趕緊盛碗米飯,開吃。這樣做的茄子拌米飯最好吃了,這樣做的茄子鮮香味美,比魚香茄子好吃十倍,有個開影樓的朋友每次都説,又想吃你燒的茄子了,哈哈哈,意思是饞酒了,想跟我一起歇會兒,哈哈哈,約幾個好友,在家裏做着吃,乾淨衞生,比去飯店強多了。

附:紅燒茄子配方

茄子2個,雞蛋2個,澱粉少許,葱花末,蒜末,香菜末,豬肉末,小米辣(不喜歡吃辣椒的可以不放),幹黃醬少許解汁,香油少許,雞精少許,清水半碗。

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