浙江衞視《奔跑吧·黃河篇》將在今天21:10正式首播。圍繞“決戰脱貧攻堅，決勝全面小康”這一主題主線，《奔跑吧·黃河篇》在國家廣電總局統籌指導下，不僅延續了綜藝性、趣味性，更承載着國民綜藝的責任感與價值擔當。本季“黃河篇”將從發源地青海出發，在萬里黃河第一壩龍羊峽探尋黃河獨特的人文地理及歷史淵源。首期節目將迎來《奔跑吧》原班人馬李晨、楊穎（Angelababy）、沙溢、蔡徐坤以及成毅、賴冠霖、李一桐、毛曉彤四位嘉賓。化身為黃河探險隊成員的他們，首期任務會面臨哪些的特殊挑戰？
蔡徐坤速學藏語驚呆眾人
成毅竟成遊戲黑洞？
到達首期節目的目標地點龍羊峽大壩前，跑男團先打卡了具有地理分界線意義的日月山。作為青海省內的著名景點，日月山明麗動人自然風光經年累月吸引全國各地的遊客前來攬勝。草原遼闊、牛羊成羣的景色之下，本站的首個任務也隨之開啓。
跑男團與當地藏族導遊分別組隊，輪番上演了一場笑料不斷的藏語傳聲筒遊戲。當眾人的藏語基礎均止步於“得哞”（你好）時，誰是復讀機一般的語言小天才，誰又是拖後腿的“金魚記憶”，很快在傳聲過程中展露無遺。
遊戲中，蔡徐坤錶現出超強的語言天賦，不僅能在前一棒沙溢秒忘詞句時清晰予以糾正，而且面對難度升級的藏語，他幾乎完美複製進行了傳遞，令圍觀的李晨、楊穎（Angelababy）等人驚歎不已。但讓人意想不到的是，初次加入的成毅卻破綻百出。三秒記憶加上沉迷自己邏輯世界不可自拔的“憨憨”屬性，一開場便成了公認的“遊戲黑洞”，圍觀的沙溢耿直吐槽道“給藏族人聽懵了”。平時在古裝戲中有勇有謀的成毅，表現出了怎樣的巨大反差？他們能順利完成藏語傳聲筒嗎？
跑男團遇點菜套路默契遭考驗
壯麗黃河邊解碼龍羊峽歷史
好不容易闖過語言關，跑男團在導演組“精心設計”的點餐環節依然阻力重重。首輪點菜中，跑男團需要在未經商量的情況下點出不重複的菜品才能享用珍饈美食。在這項考驗大家的推理能力和默契的挑戰中，跑男團自然不會坐以待斃。
跑男團經過首輪點菜之後，胸有成竹地制定了二次“作戰”計劃，卻沒想節目組更改了點菜規則，令此前的策略落空，點菜現場一度淪為“憤怒”的海洋。究竟是怎樣的點菜規則讓李晨無奈大喊？遭遇“套路”的跑男團能夠憑藉默契品嚐到豐盛佳餚嗎？
美食之外，跑男團這次的調研之旅也是一次絕美黃河風光大片。值得一提的是，峽谷之下的黃河水域，宛如一條碧綠的翡翠紐帶，與眾人印象中的黃色水流截然不同。面對龍羊峽大壩兩岸浩渺的平湖奇景，跑男團們忍不住連連讚歎簡直“太美了”。
在這些奇絕的地貌景觀映襯下，跑男團需要揭開的龍羊峽神秘檔案越發令人好奇。為儘快完成解密任務，跑男團全員使出渾身解數製造了不少高能場面。當楊穎（Angelababy）看到“我最愛的歌曲”提示後，便異常興奮地調到“麥霸”頻道。另一邊，沙溢和蔡徐坤的“父子檔”同樣可圈可點。思緒焦灼的時刻，蔡徐坤想到了尋求當地羣眾幫助的破解方法；面對亂碼般的偏旁部首，沙溢提出了關鍵性的解題思路，迎來了自己久違的高光時刻。沙溢究竟做了什麼讓蔡徐坤和成毅連聲誇讚“太厲害了”？
跑男團解密的廢棄地點究竟暗含着哪些專屬龍羊小鎮的記憶？龍羊峽的建設背後還有哪些動人的故事？今晚21：10，鎖定浙江衞視，和跑男團一起黃河浪起再出發！