眾所周知，伊能靜自從上了水果台的一檔訪談類節目《定義》之後，其形象就一落千丈，從被全網誇淪落到全網罵的地步。事發之後，不僅工作人員開始爆黑料，就連經紀人都吐槽她不懂得感恩。一時間伊能靜被搞得百口莫辯，於是無奈之下，只好上演一出“甩鍋”戲碼。這種漏洞百出的自救方式，不但沒有起到澄清的效果，反而越描越黑。
伊能靜確實成了眾矢之的，但從《乘風破浪的姐姐》節目組來説，如果此時不採取手段挽回伊能靜的形象，那麼兩檔節目《浪姐》和《婆婆和媽媽》將受到嚴重影響。所以事發之後，《定義》立即下線了當期採訪視頻，而伊能靜形象的拯救之路才剛剛開始！
近期節目中，伊能靜首次談到自己內心的矛盾，來上《浪姐》確實可以學習和進步，但她心裏也存在疑慮，以她目前的你年紀，這個舞台還屬於她嗎。隨後伊能靜再次強調，自己如今已五十歲，在這個年紀來追求夢想，實在有點説不出口，因為對於普通人來説，很多人五十歲早就退休了。其實類似的話伊能靜已經説得很多了，比如她總是會把老公孩子，自己作為家庭婦女的不容易掛在嘴邊，目的肯定也是增加印象分圈粉。可這些話説多了就感覺故意煽情，畢竟觀眾看的是舞台！
不過話説回來，伊能靜身體吃不消也是事實，比如近期節目中，伊能靜跳舞總是慢半拍，而她弱弱的説了一句：“我就會覺得我的腰塌了”！畢竟年紀擺在這裏，腰疼是很正常的事情，但現場包括舞蹈老師在內，卻沒有人回應此事。
無論是黃聖依張萌還是舞蹈老師，她們肯定也聽到了伊能靜的訴苦，但她們並不是不想回應，而是不知道該怎麼處理。畢竟時間緊迫，不可能因為某個人影響大家的進度，所以只能讓伊能靜自己克服。
值得注意的是，當伊能靜説完腰疼之後，鏡頭立馬轉向採訪橋段：“我要拼啊，我不拼的話我來這裏幹嘛”！其實這是很多綜藝節目慣用的手法，目的就是為了凸顯嘉賓人設，幫助當事人圈粉。
除此之外，節目組在伊能靜個人形象的創建方面還做了許多努力。比如公演結束之後，袁詠琳組分數比較大，大家比較失落。此時伊能靜再次展現她人生導師的角色定位：“這個話我也跟你們三個講，有些事情的答案會晚一點。你選擇那首歌的時候，你已經選擇了觀眾”！首先從伊能靜的説話方式來講，她依然把自己定位為前輩，畢竟是姐姐當中年紀最大的一位，所以常常給大家傳授經驗。其次伊能靜這次説話，總算説到了點子上，得到姐姐們的一致認可。
不得不説，這句“你選擇那首歌的時候，你已經選擇了觀眾”算得上是難得的金句。不僅阿朵丁當紛紛附和，就連不怎麼説話的白冰都稱讚伊能靜此話太精闢！
最後再來看伊能靜安慰黃聖依場景，黃聖依很苦惱，口口聲聲説自己很自信，結果最後的得票數卻很低，這給觀眾留下一種過於自我感覺良好的感覺，於是當場痛哭。此時伊能靜再爆金句：“你不自我感覺良好，你怎麼上台呢”！
看完這期節目，怎麼感覺伊能靜搖身一變成了“知心大姐姐”，不僅給觀眾留下一個努力拼搏的印象，還跟姐姐們打成一片。更重要的是，伊能靜獨到的個人觀點，金句頻出瞬間讓人感覺：伊能靜思想層次，前後判若兩人！