父母發現自家孩子睡覺竟然打起了呼嚕，以為那是孩子睡得香，可事實上，打呼嚕並不是寶寶睡的香，很可能是寶寶睡眠出現了問題。寶寶正常睡覺時是不會打呼嚕的。如果寶寶睡覺打呼嚕很可能是呼吸系統受到阻礙而引起。每週出現2-3次打呼嚕現象，就屬於睡眠問了。
寶寶打呼嚕的原因？
造成寶寶打呼嚕的原因有：扁桃體腫大、鼻道狹窄、呼吸道炎症、肥胖或先天結構異常等。但一般寶寶打呼嚕的原因沒有那麼嚴重，多為睡姿、奶塊淤積或感冒引起的呼吸不暢導致。
1、寶寶睡姿不正
如果寶寶睡覺時仰卧睡姿，舌根後墜使咽喉腔空間變狹窄，阻塞了咽喉處的呼吸道，從而導致寶寶睡覺時打呼嚕。
2、寶寶枕頭高度不對
寶寶在3個月後，開始學習抬頭，寶寶脊柱形狀也開始往前形成自然的生理彎曲，為了隨着寶寶的身體發育特徵變化，寶寶這時的枕頭高度就要進行適當調整。
3、寶寶奶塊淤積
奶塊淤積這種情況多為新生寶寶喝奶時產生吞噎造成的，寶寶沒來得及嚥下的奶則會淤積在喉嚨的部位，引起寶寶打呼嚕。所以千萬不要在喂完奶後立即將寶寶放下，應將寶寶抱起，並輕拍寶寶背部，這樣就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。
4、肥胖
肥胖的寶寶脂肪較厚，呼吸道周圍被脂肪填塞，使呼吸無法順暢，當軟齶與咽喉壁之間的振動頻率超過30赫茲時，就會出現打呼嚕情況。
寶寶打呼嚕有哪些危害？
寶寶打呼嚕比成人打呼嚕危害更大，不僅妨礙寶寶身體和心理生長髮育，嚴重還會造成寶寶在睡眠時呼吸暫停。因此，寶寶打呼嚕父母要及時進行干預，包括加強餵養，增強體質，減少患急慢性呼吸道傳染病的幾率，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。對於增殖體肥大和慢性扁桃體炎引起打鼾，如果消炎治療效果不佳，反覆發作者可考慮手術治療。
趕走寶寶“小呼嚕”的6個小妙招
1、均衡寶寶膳食，10個月的寶寶要及時添加輔食，增加食物的多樣性，合理健康餵養；
2、要幫助寶寶增強體質，減少上呼吸道感染的幾率。比如多曬曬户外的陽光，呼吸新鮮空氣；
3、幫助寶寶及時清理口腔以及鼻腔裏的分泌物，保持嘴巴與鼻子的相對通暢；
4、若寶寶仰面睡覺，有呼嚕時，可嘗試給寶寶換個睡姿，頭部亦可用寶寶枕適當墊高；
5、若呼嚕症狀較重時，要及時諮詢醫生，配合治療。若腺樣體肥大嚴重，也可選擇手術治療；
6、對於比較肥胖的寶寶，在不影響身體健康、不降低抵抗力的前提下，科學、健康地減肥。
寶寶偶爾的打呼嚕是正常的，媽媽通過調整寶寶睡姿會減輕。但如果寶寶長期打呼，就需要媽媽帶寶寶去兒童醫院治療。