5月後,氣温明顯升高,各地學校陸續開學。隨着疫情常態化,除了預防新型冠狀肺炎外,各地疾控陸續發佈5月防病提示。因為幅員遼闊,各地氣候環境各有不同,各地預防疾病也略有不同。健康時報梳理部分省市疾控中心5月防病提示:
廣東疾控:流感、登革熱、麻風腮;
江蘇疾控:手足口病、媒介傳染病(登革熱、瘧疾、發熱伴血小板減少綜合徵等);
上海疾控:手足口病;
貴州疾控:野生毒蘑菇中毒、腸道傳染病(細菌性痢疾)、蚊媒傳染病(瘧疾、登革熱等);
大連疾控:水痘、手足口病、甲肝、布病;
濟南疾控:手足口病、水痘、猩紅熱、流行性腮腺炎、其它感染性腹瀉;
唐山疾控:手足口病、狂犬病、布病;
寧波疾控:手足口病、食源性疾病(霍亂)、防蜱蟲、蟎蟲叮咬;
廈門疾控:登革熱、細菌性食物中毒、毒蘑菇中毒;
1. 手足口病:5歲以下兒童注意
手足口病是一種由多種腸道病毒引起的傳染病,以發熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特徵。不同年齡均可感染髮病,以5歲及以下兒童為主。
病毒經胃腸道、呼吸道(飛沫、咳嗽、打噴嚏等)傳播,亦可因接觸患者口鼻分泌物、皮膚或粘膜皰疹液及被污染的手及物品等造成傳播。
預防建議:
● 養成良好的個人衞生習慣和飲食習慣,飯前便後洗手、勤洗澡。
● 喝開水,不喝生水,不吃生冷的海鮮類食品;生吃瓜果要洗淨;剩飯剩菜要加熱後再食用。
● 注意保持家庭環境衞生,居室要經常通風,勤曬衣被。
● 儘量少帶孩子去擁擠的公共場所,特別是儘量避免與其他有發熱、出疹性疾病的兒童接觸,減少被感染的機會。
● 注意孩子營養的合理搭配,還要讓孩子休息好,適當曬曬太陽,增強自身的免疫力。
● 經常對玩具、個人用具、餐具等物品進行清洗消毒,特別是奶瓶、奶嘴等入口物品。
● 6月齡至5歲的兒童可自願、自費接種EV71疫苗,能有效預防由EV71型病毒引起的重症手足口病的發生。
2. 媒介傳染病:登革熱、瘧疾等遠離蟲源
隨着氣温升高,雨水增多,蚊子、蜱蟲進入活躍季節,應做好防護,避免蚊蟲叮咬,警惕登革熱、瘧疾、發熱伴血小板減少綜合徵等媒介傳染病。
預防建議:
● 做好防蚊滅蚊,加強個人防護。清除水缸、水盆、輪胎、花盆、花瓶等蚊蟲孳生地;外出時穿長袖衣褲,在身體裸露部位塗抹防蚊水、使用驅蚊劑,室內使用蚊帳、防蚊網或點艾草、蚊香等防止蚊蟲叮咬,必要時使用衞生殺蟲劑殺滅蚊蟲。
● 出現發冷、發熱、出汗、皮疹等症狀時及時就醫,並主動告知旅行史。
● 在蜱活躍的季節(3-10月)儘量避免去森林、丘陵地區草地等環境。
3. 水痘:接種疫苗可有效預防
水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性呼吸道傳染病。患者是唯一的傳染源,發病前1至2天直至皮疹乾燥結痂期均有傳染性。可通過直接空氣飛沫經呼吸道和直接接觸皰疹的皰漿而傳染,傳染性很強。
預防建議:
● 接種水痘疫苗是預防水痘的有效措施。
● 日常室內多通風、勤洗手、常喝水、多運動、少去人羣密集的場所。
● 水痘患者應儘早隔離,隔離至水痘皰疹完全結痂為止,但不少於14天。
4. 麻疹、風疹和流行性腮腺炎:接種疫苗預防最有效
麻疹、風疹和流行性腮腺炎都是呼吸道傳染疾病。其中,麻疹發病早期症狀有發熱、流涕、咳嗽等症狀,紅色斑丘狀皮疹首先見於面部,而後遍及全身,大約持續4-7天,皮疹消退後有時會伴有脱屑現象。
風疹多見於5-9歲的兒童,成人也可能感染風疹。風疹的主要症狀是發熱、全身皮疹,常伴有耳後、枕部淋巴結腫大。
流行性腮腺炎主要表現為發熱,伴有頭痛、畏寒、倦怠、食慾不振等症狀,其後出現單側或雙側腮腺腫大,並伴有疼痛。
預防建議:
● 預防麻疹、風疹和流行性腮腺炎的最簡便、最有效方法就是接種麻腮風疫苗。
● 保持室內外空氣流通,避免進入空氣流動不暢的密閉場所。
● 接觸過疑似症狀者或患者分泌物可能污染過的物品應及時洗手
● 如有發熱出疹或腮腺腫大等不適症狀應及時就醫,不要上學或上班,居家或醫院觀察,並避免前往人多的公共場所。
● 清洗、消毒可能被流行性腮腺炎患者分泌物污染的衣服、食品、玩具等物品及場所。
5. 腸道傳染病:注意飲食衞生
像細菌性痢疾、霍亂等都屬於腸道傳染病,主要表現為發熱、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等腸胃道症狀。
預防建議:
● 講究個人衞生,養成飯前便後洗手的習慣。採取正確的洗手方法並用流動的水沖洗30秒以上。
● 不吃不乾淨的食物、不喝生水、不食用變質食品,生吃的瓜果要洗淨,不生吃貝殼類海產品,烹飪食品要煮熟煮透再吃。
● 處理食物的廚具以及食物本身均要生熟分開。
● 出現疑似症狀要早就診,早治療。
● 消滅蒼蠅及其孳生地,切斷傳播途徑。
6. 野生毒蘑菇中毒:不食用野生蘑菇
南方夏季氣温高、濕度大,是野生蘑菇生長旺盛的季節,也是食用野生蘑菇中毒的多發時期。
預防建議:
● 不採、不賣、不買、不食野生蘑菇。根據顏色、形狀等判別是否是毒蘑菇的老經驗不可靠,高温也不能破壞蘑菇毒性。
● 在進食野生菌後在數分鐘到3天(72小時)內,如果感到頭昏、噁心、嘔吐、腹瀉或有其他不適,要高度懷疑野生菌中毒,建議立即撥打當地急救電話,及時前往醫院治療;神志清楚的情況下儘快催吐;保留野生菌樣品供專業人員鑑定。
本文綜合自寧波疾控、廈門疾控、廣東疾控、貴州疾控、江蘇疾控、濟南疾控微健康、唐山疾控、大連市疾病預防控制中心微信公眾號,健康時報記者任璇整理。