我每天都需要補充一定的能量，來維持自己的身體需求，那麼究竟吃哪些東西才能夠讓我們的精力變得更加的旺盛呢？尤其是對男性朋友來説精力旺盛也是非常重要的一點，其實平時我們都是一些生薑的話，對於精力的補充是會有很好的幫助作用的。
生薑是人們常見的調味料，但它的功效卻有很多，對男性來説好處更多，那你知道嗎，生薑兩種吃法竟是神丹妙藥，男性常吃能夠增強食慾，更能補腎。下面，跟着菜譜網小編一起來看看，生薑兩種吃法竟是神丹妙藥，是哪兩種吃法吧。
男人不可三日無姜
生薑是助陽之品，自古以來素有男子不可三日無姜之説。宋代詩人蘇軾在《東坡雜記》中記述杭州錢塘淨慈寺80多歲的老和尚，面色童相，自言服生薑40年，故不老雲。 生薑還有個別名叫還魂草，而薑湯叫還魂湯，傳説白娘子盜仙草救許仙，此仙草就是生薑芽。
生薑味辛性温，長於發散風寒、化痰止咳，又能温中止嘔、解毒，前人稱之為嘔家聖藥。而乾薑雖與生薑同出一物，但由於鮮幹質量不同其性能亦異。乾薑性熱，辛烈之性較強，長於温中回陽，兼能温肺化飲。因此，用乾薑製備的薑汁與生薑汁的性能也不一樣。
鮮姜：增強食慾，延緩衰老
中老年男性常會因胃寒、食慾不振導致身體虛弱，可以經常含服鮮薑片，刺激胃液分泌，促進消化。鮮姜又不如干姜有強烈的燥性，滋潤而不傷陰，每天切四五薄片鮮生薑，早上起來飲一杯温開水，然後將薑片放在嘴裏慢慢咀嚼，讓生薑的氣味在口腔內散發，擴散到腸胃內和鼻孔外。
乾薑：治療腎虛陽痿
取雄鯉魚1尾(約500克)，乾薑、枸杞子各10克。取鯉魚肚內之魚臛(雄魚腹中白色果凍樣物質，為雄魚精囊腺)，加入乾薑、枸杞子同煎。煮開，加料酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時服食，隔日吃1次，連服5日。
乾薑温中散寒，健胃活血，枸杞子滋補肝腎，益精明目，此藥膳可以治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝痠軟、倦怠等。
不過，姜性辛温，只能在受寒情況下應用，且用量大了很可能破血傷陰。如果有喉痛、喉幹、大便乾燥等陰虛火旺症狀，就不適宜用姜了。
將對於人們的身體健康是非常重要的，尤其是干將它對於治療腎虛以及陽痿情況有很好的功效，在中醫中很多時候也會將其入藥，不過需要注意的是，姜的性質較為辛辣温熱，一般的情況下只有身體出現了受寒的情況，才可以用它入藥。