寶寶如何添加輔食?裏面裝滿了乾貨。新手的家長應該儘快收集

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一般媽媽們會在寶寶六個月以後選擇給寶寶添加輔食,在添加輔食的時候我們會遇到很多的問題:像一次吃多少啊,剛開始吃什麼等等這些問題,我們給寶寶添輔食的時候確實會遇到很多問題,下面是小編為大家整理好的關於寶寶怎麼添加輔食的內容,們要收藏好喲!

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寶寶怎麼添加輔食?滿滿的乾貨,新手爸媽速收

添加輔食的時間:

寶寶在六個月前從母乳或者奶粉中得到的營養就能滿足寶寶的需求。等到六個月後隨着寶寶年齡的慢慢增大,母乳的營養就滿足不了寶寶的需求了。尤其是鐵的營養元素,寶寶六個月以後從媽媽母乳中獲得的鐵元素已經基本用光了。所以六個月以後的寶寶是要通過添輔食來補充自己身體裏所需的鐵元素。

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添加輔食的時機:

添輔食的時間沒有非得規定在什麼時候,有的寶寶四個月就開始添加,而有的寶寶是六個月開始添加,這個時間沒有很統一。可以看看寶寶的自身情況,當寶寶學會坐的時候看到大人吃飯就流口水,這就説明寶寶對吃飯感興趣。這就表示可以給寶寶開始添加輔食了。

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添加輔食的原則:

根據寶寶的營養需要和消化能力增加食物種類。從一的幾種食品生長緩慢。不要拿你的孩子和別人的孩子作比較。當你看到別人的孩子能吃的時候,你的孩子還在吃米粉,感到焦慮。每個嬰兒的生長、學習和消化都不一樣。所以不要強迫寶寶去適應,用更好的方式讓寶寶吃輔食。寶寶剛開始吃輔食,不能適應腸胃,所以食物應該從液體食物到半液體食物,再到固體食物。食物的厚度應該由細到粗。也就是寶寶的食物量不要太高1-2勺即可,慢慢增加。

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在這裏小編要提醒的是1歲以內的寶寶吃輔食建議不要加鹽,不要認為自己吃的沒味道寶寶就不喜歡吃,對於寶寶來説輔食的原味才是最美的食物。你還對哪些育兒知識感興趣?歡迎留言告訴我喲。説不定下期就會分享給你。

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