很高興在這裏和大家見面。在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案，有的人説是快樂，有的人説是金錢，有的人説是家庭。您的答案是什麼呢?就我個人來説，健康養生對我的意義，不能不説非常重大，身體好則萬事順。所以我們應該從現在開始注重自己的生活質量，注意飲食衞生，調整生活節奏和規律，做一個健康的人!
在我們身邊很多的人在平時養成了不良的作息習慣和飲食習慣，導致體內堆積了大量的濕氣，如果體內濕氣過重的話，對身體的健康會造成不良的影響。中醫講濕氣為萬惡之邪。如果濕氣過重，會給身體各個內臟器官增加很大的負擔，不利於身體的正常運轉，導致抵抗力和免疫力大大的下降，而且還可能會引發肥胖。
生薑在我們日常生活中是非常常見的一種調味品。它的營養價值是非常高的，它具有消炎殺菌、去濕排寒、活血化瘀的作用。若能夠每天堅持服用生薑，養生保健效果是非常好的，但是生薑辣辣的味道讓很多的女性朋友難以接受，可以採取另一種方式，對於調理身體也是不錯的。女人常用生薑塗2處，祛濕排寒，子宮“温暖”了，贅肉也溜走了
女人身體2處常用生薑塗一塗，排走體內濕氣，體重也會悄悄降下來
首先，我們用生薑塗抹在腳底
腳是人體第二心臟，人的腳底有很多的穴位和內臟器官的反射區。如果女性朋友每天晚上睡覺前用生薑切成片，均勻的塗抹在自己的腳底，這樣生薑中的營養物質就能夠通過腳底的穴道進入身體內部，能夠幫助促進體內的血液循環。而且還有利於排出體內的毒素和垃圾，濕氣和寒氣也會被排出體外。很多的女性朋友可能會出現濕氣重的肥胖型，導致體內堆積了很多的贅肉，每天睡前用生薑塗腳底，對於祛濕減肥具有非常好的效果，濕氣排出了，體重也會悄悄降下來。
第二，我們用生薑塗抹在肚臍
肚臍被稱為人的神闕穴。我們都知道女人的子宮離肚臍非常的近，如果不注重保暖，導致寒氣和濕氣侵入到了子宮，很可能會引發宮寒，這樣就會出現月經不調、痛經的情況，而且還可能影響到女性朋友的生育能力。而每天晚上睡覺前將生薑搗碎放在肚臍裏，生薑中的營養物質通過肚臍就會進入到女人的體內，促進體內的血液循環，加速子宮內淤血毒素垃圾的排出，趕走濕氣和寒氣，對於緩解宮寒具有非常好的效果，讓子宮變得更加的温暖，而且濕氣排出了，腹部的贅肉也會悄悄地溜走。
感謝各位帥哥美女們，幸讀小編的文章，如果您喜歡，可以用您發財的小手，順便點個贊，為小編捧個場！也希望大家不吝賜教，對您不喜歡的文章，您大可大方的吐槽，討論。嘻嘻~~~小編會全盤虛心的接受的哦~~