身高和體重往往是在我們沒有親眼見到對方之前，最能夠給人留下深刻印象的兩個指標。如今隨着人們思想的開放和醫美的興起，我們如果對於自己的外貌不滿意，我們還可以通過整容的方式讓自己變得更加漂亮，但是身高卻沒辦法通過後天改變和逆轉。所以在當代社會，身高對於人們的影響很大。
對於男生來説，如果身高過矮不僅在找工作的時候會受到歧視，在尋找另一半的時候也會因此受影響。女生們都不希望自己的男朋友比自己還矮，無論是一米五還是一米六的女生，都希望自己將來的男朋友身高能夠在一米八以上。這種擇偶標準，讓一部分一米七甚至低於一米七的男生，覺得非常尷尬，難道矮個子的男生就不配找女朋友了嗎？而對於女生來説，身高太高也會影響自己的婚戀情況。女性由於需要穿高跟鞋，同樣的身高，女性往往會顯得比男性更高一些。因此，一米七五以上的女生在找男朋友方面還是存在着一定困難的。
進入青春期之後，孩子的身體在不斷髮生變化，尤其是身高方面，似乎有些孩子在短短几個月內就竄高了幾釐米。小編自己的自己曾經的小學同學和我身高差不多，但是到了初中之後，一下子就竄到了一米八以上。有些孩子發育比較緩慢，可能初中快畢業了，才開始長個子。家長都希望自己的孩子比較高挑一些，因此也額外關注孩子的發育問題。在發育的過程中，可以通過讓孩子多喝牛奶，多打籃球等方式，讓孩子的身高進一步增加。有些孩子停止發育之後，身高基本不會發生太大的變化。如果孩子出現了以下幾種情況，那麼基本已經停止發育了。這時候想要長高，可能性非常小。
一、身高並沒有發生太大變化
處於青春期的孩子幾乎是一天一個樣，身高每天都在變化。有些孩子在短短的幾天時間內，可能會長高几釐米。但如果一年來，身高並沒有發生太大的變化的話，就説明我們的身高已經基本穩定下來了，沒有太大的增長空間。當然，這一點僅適用於那些經歷過身高快速增長之後的孩子們。如果身高一直沒有發生太大變化的話，有可能是因為發育比其他孩子晚一些。
二、吃東西吃得少
在孩子需要長身體的時候，飯量往往會增大。及時是每一頓都吃很多，但還是常常會感到飢餓。因為長身體需要補充營養，所以飯量增大也是很正常的現象。一定要保持營養與飲食的均衡。如果飲食不均衡或者不規律的話，可能會影響孩子的發育。尤其是男孩子，在長身體的過程中飯量可能是以往的兩倍。但是，吃得多也一定要保證自己能夠快速消化下去。在這個階段，很多男孩子會出現明顯的飢餓感，但吃多了之後並不願意運動，導致了體重迅速增加。在發育基本結束之後，我們的飯量可能會下降，甚至沒有以前那麼好的食慾了。這種現象也是比較正常的。
三、變聲
無論是男孩子還是女孩子，都會經歷一段比較特殊的變聲時期。女孩子的聲音會變得非常尖細，而男孩子的聲音則會變得沙啞和低沉。有一些孩子發現自己的聲音變化了之後，就不願意和其他同學交流。因為變聲之後的孩子很難適應自己的新聲音。變聲是需要一個過渡期的，如果家長們發現孩子變聲了之後，也要及時地疏導孩子，讓他們意識到這個過程是每個人都應該經歷的。變聲期結束之後，大多數孩子的發育也就結束了，這個時候身高就很難長高了。
不知道大家是否聽過“二十三，竄一竄”這種説法，這個説法是否正確，還是有待進一步考證的。人的身高在發育結束之後，基本不會發生太大的變化，上面這種説法也可能只是為了押韻。身高也是父母給我們的，不要因為身高問題而感到自卑。就像馬雲一樣，雖然他的身高不高，但卻能夠獲得巨大的成功。高矮胖瘦只是人的一個外在表現，真正能夠打動人心的是我們的內在美。