端午節臨近，有諸多習俗，比如：吃粽子、賽龍舟、佩戴香囊、掛艾葉等等，今天我們主要説的是艾葉。
端午節為什麼要懸掛艾葉呢？
農曆的五月被古人視作五毒月，因此端午節也被古人視為不好，不吉利的日子，掛艾草是為了辟邪。而且在端午節前後是疾病的多發時期，艾草獨特的香味有驅病、防蚊的效果。
民間有“家有三年艾，郎中不用來”的説法，可見艾草在人們的心目中有很高的地位。
的確，艾草能有效阻抑病毒、病毒，可緩解咳嗽等不良症狀，還能將身體中的寒氣祛散。不僅如此，它還能提高身體的抵抗能力，能夠驅除家中蚊蟲、飛蛾等。特別是對於某些女性，艾葉是一種非常好的保健藥物。艾草可以驅寒，用艾草浸腳可以減輕女性身體發寒的情況。
當然，不喜歡艾草的人可能不喜歡聞艾草的味道。
艾草雖然有這麼多的作用，但是在使用上也是有一定的禁忌的。
一、 艾草可以用，但是一定不要過量。如果使用過量很容易對身體產生不良的影響。畢竟是藥三分毒，過量的話會對身體有一定的毒副作用。
二、 陰虛火旺、血熱的人最好是不要使用，使用後可能會讓目前的病情加重。
三、 不建議小孩使用，它會影響到孩子的身體發育，在一定程度上會抑制兒童的骨骼生長。
艾草雖好，一定不要過量使用，否則過猶不及，很容易造成對身體的傷害。