為人父母總是有很多擔心：懷孕的時候怕畸形，小學的時候怕長不高，初中的時候怕叛逆，高中的時候怕早戀，工作的時候怕受欺負，成家的時候怕不幸福……
特別是對於新手爸媽來説，對帶孩子沒有任何經驗，焦慮是在所難免的。因為孩子在不同的年齡階段會有不同的特點，家長只有足夠了解孩子成長過程中的特點，才能加以正確引導，以達到最佳的教育效果。
孩子不吃飯就餓一頓，餓了總要吃
前不久跟朋友約了一頓晚餐，但她全程都沒怎麼吃東西。她想等兩歲的女兒吃飽了自己再吃，然而孩子一直在玩。朋友不厭其煩地把食物送到孩子嘴邊，孩子總是用手推開食物。
如此反反覆覆，朋友開始發火了：“你到底吃不吃，不吃就下去……”
另一個朋友馬上接話，“不吃就餓一頓，反正餓了就會吃飯的。”
這時，大家你一言我一語説個不停。普遍認為，孩子不吃飯就是因為沒餓，所以得讓孩子餓着，餓了自然就會吃飯。
讓孩子餓一頓的做法看似有效，但這麼做真的靠譜嗎？
兒科醫生指：出孩子的腸胃和成年人不同，腸胃較弱的他們容易食滯。有時候並不是他們不喜歡吃飯，而是吃不下。如果爸爸媽媽沒有及時發現，而是選擇放任的態度，最終可能導致孩子的身體健康出現問題，甚至有可能導致厭食症的發生。
孩子不愛吃飯？看看這幾個誤區，
孩子不愛吃飯，可能是家長做了錯誤的引導導致的。以下是孩子吃飯的幾個誤區，看看你有沒有中招?
誤區一：邊吃邊聊天
有的家長喜歡一邊聊天一邊喂寶寶吃飯，目的就是轉移寶寶的注意力，趁寶寶不注意的時候喂一口飯。但這樣做就會給寶寶一種錯覺，吃飯就是聊天。
誤區二：孩子吃飯後難收拾
寶寶吃飯弄得到處都是，身上、桌子上、地上全是食物， 收拾起來會比較麻煩。所以，家長選擇喂寶寶吃，這就減少了寶寶動手吃飯的機會。
誤區三：吃飯獎勵和比賽
有的家長為了鼓勵孩子吃飯，會給予一定的獎勵。還有的家長會讓孩子和家庭成員比賽吃飯，比一比誰吃得快。這會讓孩子認為吃飯不重要，同時，吃飯太快會導致消化不良，比賽輸了又會沒有信心。
誤區四：運動量不夠，零食過多
飯量跟運動量和零食量有直接的關係，寶寶胃容量小，零食吃多了自然就不愛吃飯，這是比較正常的現象。
誤區五：寶寶不愛吃的菜就不做
如果孩子不愛吃番茄，媽媽就避開做番茄，長期以往，寶寶會越來越厭惡吃番茄。
學會避開誤區，讓寶寶愛上吃飯
只有瞭解到孩子不愛吃飯的真正原因，我們才能從根源上解決孩子不愛吃飯的問題。
2.愉快的氛圍可以幫助寶寶進餐，只要孩子身高、體重是正常的，吃多少可以讓孩子自己決定。
3.家長放手讓孩子自己吃飯，寶寶可以抓握就可以培養自主進食的習慣。浪費飯菜也沒關係，熟練之後會越來越好。
4.少吃零食、少吃甜食，適當增加孩子的運動量，跑、跳、走、爬樓梯等，消耗能量的同時促進腸胃消化。
5.提供各種各樣的食物，讓孩子的每一餐營養豐富。寶寶有一個接受的過程，不愛吃的菜要經常做，換一些做法，讓寶寶習慣並接受。