後面不放心就帶去醫院檢查，最後醫生直言，孩子這是缺鋅表現，才會導致孩子出現癖食的情況！很多家長一直覺得像鋅、鐵這種元素身體需要的量非常少，日常飲食中完全足夠，為什麼孩子還會缺鋅呢？
醫生解釋：鋅是人體必需的微量元素之一，在人體生長髮育、免疫、內分泌等重要生理過程中是必不可少的物質，發揮着極其重要的作用。嬰幼兒、兒童和青少年，生長髮育速度較快，對鋅營養的需求量很高，但往往飲食搭配不合理，容易造成鋅攝入量不足。
那麼孩子缺鋅會出現什麼表現呢？
l 味覺障礙：厭食、偏食或異食；
l 皮膚疾患：易患口腔潰瘍,受損傷口不易癒合，青春期痤瘡等；
l 生長髮育不良：身材矮小、瘦弱；
l 免疫力下降：經常感冒、發燒；智力發育落後；
所以孩子出現異食癖食，就有可能是身體缺乏鋅元素，需要正常的處理，也就是鋅這種東西惹的禍。
如果缺鋅不嚴重（症狀不明顯）或預防缺鋅，一般食補即可。
食補可吃如：牡蠣(生蠔)、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝等含鋅豐富的食物，這些平時多吃，一般是不會造成缺鋅的。值得注意的是食補有個缺點：補得慢。再加上每個人的腸胃吸收能力不同，有些甚至是難以補上。
那麼想要快速起到補鋅的作用，建議是直接食用蛋白鋅壓片糖果，生物蛋白鋅，不含激素，對腸胃無負擔。而且口感好，香甜可口，易於接收，孩子也喜歡吃。蛋白鋅進入身體以後，能夠提高鋅離子的濃度，對改善孩子厭食偏食異食等症狀，短時間內起到關鍵的作用。
此外，我們還需要注意什麼呢？
1. 充足的飲食：孩子長不高，與營養補充的不足，有很大的關係。
2. 保證睡眠：孩子只有睡得好才能長得高。
3. 適當的運動：選擇適合的體育運動，可以更好的有助於孩子成長。