愛吃蘋果的人注意，蘋果功效多，但切忌與此物同食，早知早受益
蘋果，是我們生活中常見的水果，那吃蘋果具體有哪些功效和禁忌呢，我們一起來看看吧！
好處
蘋果富含維生素，可以保護呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，預防呼吸道感染。滋陰潤肺，去除肺燥肺熱，使人呼吸暢通舒適。
注意
蘋果不能與鵝肉同吃，會導致腹瀉、拉肚子等不來後果，不利於腸胃健康。蘋果不能與蘿蔔同吃，會導致甲狀腺腫大，後果嚴重所以最好分開吃。
禁忌
蘋果不可與胡蘿蔔同食，易產生誘發甲狀腺腫的物質。
蘋果不和牛奶同食，果酸與牛奶中的蛋白質反應會生成鈣沉澱，引起結石。
蘋果不可與乾貝同食，能引起腹痛。
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